Силни магнитни бури докарват депресия

Лекари предупреждават, че очакваните силни магнитни бури през следващите 7 дни може да имат негативни последици върху по-чувствителните хора, като предизвикват световъртеж, гадене, главоболие и дори депресия. Най-податливи са възрастните хора, децата и хронично болните.
При някои хора магнитните бури повишават и кръвното налягане. С около 10% се покачва броят на инфарктите и инсултите след рязко повишаване на кръвното налягане. При здравите хора се наблюдава раздразнителност, главоболие, сърцебиене, трудно справяне със служебните задължения и най-вече проблеми със съня, обясняват специалистите.

Малко известно е, че магнитните бури повишават нивата на холестерола. Затова хората със сърдечносъдови и мозъчносъдови заболявания трябва да са много внимателни по отношение на храненето, като избягват тежките ястия и мазнините в този период, съветват ендокринолози.
Геомагнитните изригвания предизвикват спад на количеството приеман кислород. Така се стига и до най-честата проява - промяна в настроението, умора, главоболие, световъртеж, замаяност, загуба на равновесие, по-възрастните може дори да колабират.

Хората с храносмилателни смущения усещат най-често болка в стомаха, гадене, повръщане, пресъхване на устата, изпотявания, втрисания. Възможно е да се стигне и до лека диария. Това са все симптоми, които наподобяват т.нар. летен грип в момента. 

Храната следва да е съставена от повече плодове и зеленчуци, да се избягват мазните ястия. Не се препоръчват тонизиращите напитки кафе и силен черен чай. Да се наблегне на повече течности под формата на вода и сокове, но да се изключи алкохолът, включително и бирата, тъй като тя води до изпотяване, от което организмът се дехидратира, обясняват лекарите.