Приемът на аналгетици е с размерите на епидемия
Учените твърдят, че неправилното използване на таблетки против главоболие носи повече вреда, отколкото полза
Не е тайна, че при главоболие трескаво започваме да ровим за хапче в чантата или в домашната аптечка. Този навик е доста вреден, който за съжаление се подсилва и от агресивните ежедневни реклами по телевизията на всевъзможни лекарства, особено обезболяващи. Защо свято вярваме, че за всяка болежка ще се открие спасителната таблетка? Особено що се касае за обезболяващите таблетки. В днешно време, без да преувеличаваме, употребата на аналгетици е придобила размерите на епидемия.
Според някои данни около една трета от хората страдат от хронични заболявания. Представяте ли си за колко хора приемът на обезболяващи е едва ли не ежедневен ритуал? Без да си дават сметка, че всяко лекарство има своите странични ефекти, често съвсем сериозни. И аналгетиците не са изключение. Повечето лекарства имат противопоказания и всяко едно се приема по определена схема. Освен това не е тайна, че съчетаването на различни лекарства е опасно със страничните си, понякога много тежки въздействия. За да получи човек максимум полза и минимум вреда от едно лекарство, той трябва да познава всички тънкости.
Може и да е банално, но за пореден път ще дадем пример с толкова популярния парацетамол. Той се отнася към групата лекарства за понижаване на температурата и обезболяващи. Максимално разрешената дневна доза на парацетамола е 60 мг/кг и е много важно да не се превишава еднократната доза. Знаете ли въобще условията за прием на това лекарство? Вие наясно ли сте, че се пие само след ядене и изключително с чиста питейна вода? Наясно ли сте, че по никакъв начин този препарат не бива да се приема заедно с кафе и други кофеинови напитки, дори чай – защото така се засилва негативното въздействие върху черния дроб? И че ще е равносилно на самоубийство, ако приемате едновременно парацетамол и алкохол? При такова съчетаване токсичността на парацетамола нараства многократно и дори минимално допустимата доза от лекарството може да се окаже смъртоносна. Въобще този препарат е с достатъчно дълъг списък от странични ефекти както по отношение на кръвоносната система, така и на бъбреците… Специалистите съветват да сме много предпазливи при избора на обезболяващи препарати. Защото независимо от различните им комерсиални наименования повечето от тях включват в себе си парацетамол. Именно такова завоалирано присъствие на парацетамола в редица препарати може да доведе до опасна за живота предозировка.
Учените твърдят, че неправилното използване на таблетки против главоболие носи повече вреда, отколкото полза.
Ако приемете обезболяващо против главоболие, предизвикано от пренапрежение, това само ще задълбочи и зачести пристъпите. И ето ти порочен кръг: човек пие все повече и повече хапчета и се измъчва все по-силно и по-силно. Между другото, приемът на обезболяващи е безопасен само ако ги вземате не повече от 2-3 пъти седмично. Впрочем, с аналгетиците всичко е напълно обяснимо. Ние хората сме така устроени, че се уповаваме на инстинкта си за самосъхранение. Изпитваме болка – пием хапче. Не изпитваме болка, но се запасяваме за всеки случай, натъпквайки домашните аптечки с всичко, което може спешно да ни потрябва, ако внезапно се простудим, ако вдигнем температура, получим пристъп на мигрена, хрема или зъбобол. Обърнали ли сте внимание колко много лекарства в тези домашни аптечки така и си остават неизползвани и с времето ги изхвърляте в коша за боклук? Със сигурност ви се е случвало при поредното основно почистване да изхвърлите шепа таблетки, съжалявайки, че сте си дали парите за тях само и само да се презастраховате. Натрапчивите многобройни гръмки реклами ни изиграват още една шега, вижте защо: ние незаслужено забравихме и пренебрегнахме простичките народни средства – съвършено безвредни за организма ни. Нашите баби са снемали зъбобола с парченце несолена сланина или чесново-лучена кашица. Те са премахвали възпалението на венците с отвара от конски босилек.
„Между другото, от собствен опит ще ви препоръчам нещо много ефикасно, - казва д-р Владимир Третякевич – кандидат на медицинските науки и известен специалист по здравословно хранене, асистент в Катедрата по обществено здраве и здравеопазване към Гродненския държавен медицински университет в Белорусия. (Бел.ред. Неведнъж сме публикували полезните съвети и препоръки на д-р Третякевич, както и настоящата статия). Успокояващо въздействие оказва масажът на точката, разположена между големия пръст и показалеца. Следва да масажирате това място на ръката, която е от противоположната страна на болния зъб. А от главоболие ще ви спаси чашка лайков чай. Или лек масаж на главата и шията. Или разходка на свеж въздух… Аз не съм против аналгетиците, просто във всичко трябва да има мярка. Обезболяващите не са средства от първа необходимост, не са храна, без която не можете. Ненапразно болката се нарича стражарско куче на здравето. Кой знае, маскирайки тази болка с поредното хапче, дали няма да пропуснете някакъв много важен сигнал за здравето ви?”
Внимание! При едновременен прием на 5 до 9 лекарства и/или биодобавки рискът от нежелателни взаимодействия е 50%. Ако приемате 20 и повече лекарства и биодобавки, този риск вече е 100%. Д-р Като предупреждава, че проблемът полифармация в Америка е придобил големи мащаби и сериозно застрашава здравето на нацията. А как е в много други страни, в т.ч. и у нас? За разлика от САЩ пенсионерите могат да си купят в аптеката „хапче против кръвно” или „повишена захар” не само без рецепта, но и без предварителна консултация с лекар, дори без да имат представа за нивото на захар в кръвта. Полифармацията се нарежда на пето място като причина за смъртност. Грешки възникват когато: болният не изпълнява препоръките на лекаря; лекарственият препарат не достига терапевтичната цел; болният приема лекарството по-дълго от необходимото или в дози, които вече трябва да се променят; комбинирането на препарати води до засилени странични явления и нежелани взаимодействия.
„Пациентите могат да получат рецепти от различни лекари, особено ако страдат от няколко хронични заболявания. Например заради ревматоиден артрит посещавате ревматолог, заради диабета – ендокринолог, заради стенокардията – кардиолог. И ето ти лекарствен коктейл”, - казва д-р Като. Според нея пациентът сам трябва да осведоми поредния лекар за предписаните лекарства от предишния – това е гаранция за безопасност при медикаментозно лечение. Възрастните хора са в рисковата група. Така например, средностатистическият пациент във възрастовата група 65-69 години за една година приема около 14 лекарствени препарата, а тези над 80-годишна възраст достигат до прием на 18 медикамента.
Най-разпространени комбинации сред възрастните болни хора са антиагрегантите, антикоагулантите, статините и нестероидните противовъзпалителни средства.
Друга причина за уязвимостта на възрастните е, че организмът им бързо се променя, костната и мускулната маса се понижават, влошава се функцията на черния дроб и бъбреците, сърдечносъдовата система също работи все по-зле и по-зле. Своята вреда нанася и деменцията – възрастният човек забравя да си пие хапчето или го пие два пъти.
Специалистите обръщат сериозно внимание на биодобавките. В целия свят расте броят на хората, които предпочитат да „предотвратят” болестта с помощта на различни биодобавки, отколкото след това да се лекуват. И то без да ги смущава фактът, че ефективността на тези добавки не е научно доказана.
Оказва се, че най-популярни сред възрастните хора са поливитамините, минералните добавки и калцият. Най-опасна комбинация според авторите на изследването са лекарствата и биодобавките за профилактика на сърдечносъдовите заболявания. Вие рискувате тежки странични прояви и големи рискове, ако съчетавате биодобавки на основата на розмарина, особено в големи дози с антикоагуланти, инхибитори АПФ, диуретици, литий – това са все много разпространени лекарствени препарати.
Яна БОЯДЖИЕВА
Според някои данни около една трета от хората страдат от хронични заболявания. Представяте ли си за колко хора приемът на обезболяващи е едва ли не ежедневен ритуал? Без да си дават сметка, че всяко лекарство има своите странични ефекти, често съвсем сериозни. И аналгетиците не са изключение. Повечето лекарства имат противопоказания и всяко едно се приема по определена схема. Освен това не е тайна, че съчетаването на различни лекарства е опасно със страничните си, понякога много тежки въздействия. За да получи човек максимум полза и минимум вреда от едно лекарство, той трябва да познава всички тънкости.
Може и да е банално, но за пореден път ще дадем пример с толкова популярния парацетамол. Той се отнася към групата лекарства за понижаване на температурата и обезболяващи. Максимално разрешената дневна доза на парацетамола е 60 мг/кг и е много важно да не се превишава еднократната доза. Знаете ли въобще условията за прием на това лекарство? Вие наясно ли сте, че се пие само след ядене и изключително с чиста питейна вода? Наясно ли сте, че по никакъв начин този препарат не бива да се приема заедно с кафе и други кофеинови напитки, дори чай – защото така се засилва негативното въздействие върху черния дроб? И че ще е равносилно на самоубийство, ако приемате едновременно парацетамол и алкохол? При такова съчетаване токсичността на парацетамола нараства многократно и дори минимално допустимата доза от лекарството може да се окаже смъртоносна. Въобще този препарат е с достатъчно дълъг списък от странични ефекти както по отношение на кръвоносната система, така и на бъбреците… Специалистите съветват да сме много предпазливи при избора на обезболяващи препарати. Защото независимо от различните им комерсиални наименования повечето от тях включват в себе си парацетамол. Именно такова завоалирано присъствие на парацетамола в редица препарати може да доведе до опасна за живота предозировка.Учените твърдят, че неправилното използване на таблетки против главоболие носи повече вреда, отколкото полза.
Ако приемете обезболяващо против главоболие, предизвикано от пренапрежение, това само ще задълбочи и зачести пристъпите. И ето ти порочен кръг: човек пие все повече и повече хапчета и се измъчва все по-силно и по-силно. Между другото, приемът на обезболяващи е безопасен само ако ги вземате не повече от 2-3 пъти седмично. Впрочем, с аналгетиците всичко е напълно обяснимо. Ние хората сме така устроени, че се уповаваме на инстинкта си за самосъхранение. Изпитваме болка – пием хапче. Не изпитваме болка, но се запасяваме за всеки случай, натъпквайки домашните аптечки с всичко, което може спешно да ни потрябва, ако внезапно се простудим, ако вдигнем температура, получим пристъп на мигрена, хрема или зъбобол. Обърнали ли сте внимание колко много лекарства в тези домашни аптечки така и си остават неизползвани и с времето ги изхвърляте в коша за боклук? Със сигурност ви се е случвало при поредното основно почистване да изхвърлите шепа таблетки, съжалявайки, че сте си дали парите за тях само и само да се презастраховате. Натрапчивите многобройни гръмки реклами ни изиграват още една шега, вижте защо: ние незаслужено забравихме и пренебрегнахме простичките народни средства – съвършено безвредни за организма ни. Нашите баби са снемали зъбобола с парченце несолена сланина или чесново-лучена кашица. Те са премахвали възпалението на венците с отвара от конски босилек.
„Между другото, от собствен опит ще ви препоръчам нещо много ефикасно, - казва д-р Владимир Третякевич – кандидат на медицинските науки и известен специалист по здравословно хранене, асистент в Катедрата по обществено здраве и здравеопазване към Гродненския държавен медицински университет в Белорусия. (Бел.ред. Неведнъж сме публикували полезните съвети и препоръки на д-р Третякевич, както и настоящата статия). Успокояващо въздействие оказва масажът на точката, разположена между големия пръст и показалеца. Следва да масажирате това място на ръката, която е от противоположната страна на болния зъб. А от главоболие ще ви спаси чашка лайков чай. Или лек масаж на главата и шията. Или разходка на свеж въздух… Аз не съм против аналгетиците, просто във всичко трябва да има мярка. Обезболяващите не са средства от първа необходимост, не са храна, без която не можете. Ненапразно болката се нарича стражарско куче на здравето. Кой знае, маскирайки тази болка с поредното хапче, дали няма да пропуснете някакъв много важен сигнал за здравето ви?”
Неправилният прием на медикаменти е петата причина за смъртност
Едновременният прием на няколко лекарствени препарата се обозначава с един малко познат термин – полифармация. Това касае основно възрастните хора, които с годините се сдобиват с редица болести. Но и много млади хора вече страдат от две и повече заболявания, което изисква постоянен прием на таблетки. За съжаление, често се случва единият доктор да не обърне внимание на това, което е предписал другият доктор, а това е много отговорно. Изследване на д-р Дима Като от Илинойския университет показва, че повече от 50 на сто от възрастните хора в САЩ едновременно са приемали по пет и повече лекарства и/или биодобавки.Внимание! При едновременен прием на 5 до 9 лекарства и/или биодобавки рискът от нежелателни взаимодействия е 50%. Ако приемате 20 и повече лекарства и биодобавки, този риск вече е 100%. Д-р Като предупреждава, че проблемът полифармация в Америка е придобил големи мащаби и сериозно застрашава здравето на нацията. А как е в много други страни, в т.ч. и у нас? За разлика от САЩ пенсионерите могат да си купят в аптеката „хапче против кръвно” или „повишена захар” не само без рецепта, но и без предварителна консултация с лекар, дори без да имат представа за нивото на захар в кръвта. Полифармацията се нарежда на пето място като причина за смъртност. Грешки възникват когато: болният не изпълнява препоръките на лекаря; лекарственият препарат не достига терапевтичната цел; болният приема лекарството по-дълго от необходимото или в дози, които вече трябва да се променят; комбинирането на препарати води до засилени странични явления и нежелани взаимодействия.
„Пациентите могат да получат рецепти от различни лекари, особено ако страдат от няколко хронични заболявания. Например заради ревматоиден артрит посещавате ревматолог, заради диабета – ендокринолог, заради стенокардията – кардиолог. И ето ти лекарствен коктейл”, - казва д-р Като. Според нея пациентът сам трябва да осведоми поредния лекар за предписаните лекарства от предишния – това е гаранция за безопасност при медикаментозно лечение. Възрастните хора са в рисковата група. Така например, средностатистическият пациент във възрастовата група 65-69 години за една година приема около 14 лекарствени препарата, а тези над 80-годишна възраст достигат до прием на 18 медикамента.
Най-разпространени комбинации сред възрастните болни хора са антиагрегантите, антикоагулантите, статините и нестероидните противовъзпалителни средства.
Друга причина за уязвимостта на възрастните е, че организмът им бързо се променя, костната и мускулната маса се понижават, влошава се функцията на черния дроб и бъбреците, сърдечносъдовата система също работи все по-зле и по-зле. Своята вреда нанася и деменцията – възрастният човек забравя да си пие хапчето или го пие два пъти.
Специалистите обръщат сериозно внимание на биодобавките. В целия свят расте броят на хората, които предпочитат да „предотвратят” болестта с помощта на различни биодобавки, отколкото след това да се лекуват. И то без да ги смущава фактът, че ефективността на тези добавки не е научно доказана.
Оказва се, че най-популярни сред възрастните хора са поливитамините, минералните добавки и калцият. Най-опасна комбинация според авторите на изследването са лекарствата и биодобавките за профилактика на сърдечносъдовите заболявания. Вие рискувате тежки странични прояви и големи рискове, ако съчетавате биодобавки на основата на розмарина, особено в големи дози с антикоагуланти, инхибитори АПФ, диуретици, литий – това са все много разпространени лекарствени препарати.
Яна БОЯДЖИЕВА
;void(0);){kind=link}
Коментари