Откриха нов и много ефективен лек срещу високо кръвно

Откриха нов и много ефективен лек срещу високо кръвно

Всеки човек, който страда от високо кръвно налягане, е получавал съвет да подобри начина си на живот. Да подобри хранителния си режим, както и да ограничи алкохола.

Ново проучване на гръцки лекари обаче откри много по-лесен и ефективен начин за смъкване на кръвното. 

Учените са на мнение, че той понижава кръвното налягане колкото някои лекарства. 

Странични ефекти от лекарствата против хипертония

Специалистите установили, че хората, които спят следобед имат по-ниско кръвно и това е от полза за сърцето. 

Проучването е проведено с участието на 212 души на средна възраст от 62 години.

На хората, които имат високо кръвно налягане, над 140 на 80, обикновено се предписват лекарства, заедно с препоръки за начина на живот, като упражнения и здравословно хранене.

Топ 5 правила за хипертоници

Учените предполагат, че средиземноморската диета може да се дължи на добре известните за здравето ползи не само на зехтина, който се използва в тези страни с храната на обяд, но и на сиестата след хранене.

На хората, които имат високо кръвно налягане, над 140 на 80, обикновено се предписват лекарства, заедно с препоръки за начина на живот, като упражнения и здравословно хранене.

Клякането лекува сърцето

Отдавна е известно, че кръвното налягане се понижава през нощта, когато хората спят и гръцките учени се запитали дали краткият следобеден сън може да допълни и подобри този ефект./zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!





 

Коментари

АБЕ ХОРА .......... 10.03.2019 9:22

ДА ВИ ИМАМ ТЪПИТЕ СТАТИИ. ЕДИН ПЪТ НЕ НАПИСАХТЕ НЕЩО СТОЙНОСТНО И СМИСЛЕНО ...... БАХТИ ТРАГЕДИЯТА !!

Блиц са олигофрени 10.03.2019 14:47

Тия от Блиц явно имат умствено разстройство. Статията направо лъха на нисък АйКю.

Видор 10.03.2019 20:26

Пълна тъпотия, минетчийство и полюция !!!

Константин 11.03.2019 8:00

Безсмислена драсканица!В БЛИЦ пише всеки и всичко!И само глупости.И как взимат пари за това????

Василев 11.03.2019 20:14

Майната Ви!!!!

garibaldi1111 12.03.2019 2:56

БЛИЗА4И,БЛИЗА4И......С КОНКУРС ЗА ПРОСТОТИЯ СТЕ ИЗБРАНИ ТАМ.ОСВЕН ЗА КУРВИ И ПЕДЕРАСИ ДА ПИШЕТЕ,ЗА ДРУГО НЕ СТАВАТЕ.ЯСНО 4Е И ВИЕ СТЕ ТРЕТИЯТ ПОЛ.....

SOSA 12.03.2019 8:08

Пета се в задачата защо хората на 62 години са стари а трябва да се петсионират на 65.