Учени: Кратката отпуска може да ви убие преждевременно
Финландските експерти са анализирали данните от 1222 мъже на възраст над 40 години
Ново изследване на учени от Хелзинския университет установи нещо шокиращо, свързано с годишната ни отпуска и това как тя влияе на здравето.
Разбиха най-големия мит за ежедневното къпане
Финландските експерти са анализирали данните от 1222 мъже на възраст над 40 години. Доброволците били както хора в добро здраве, така и с нанормено тегло и риск от сърдечно-съдови заболявания.
Кардиолозите достигнали до заключение, че дължината на живота е свързана с размера на годишната отпуска!
Специалистите твърдят, че за да удължим живота си и да не излагаме на риск здравето си трябва да взимаме поне 4 седмици годишен отпуск.
Изчислиха колко минути недоспиване буквално разбиват човек
Дори здравите мъже, които взимали по-малко дни за почивка, са били застрашени от сърдечно-съдови болести.
Дори и здравите хора си отивали по-рано от този свят, в сравнение с онези, които ползвали по-дълги отпуски./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
Коментари