Диетологът Алексей Ковалков предупреди за опасност от прясно изцедения сок. В социалната мрежа "Инстаграм" специалистът говори защо тази напитка е вредна.
Ковалков се аргументира с високото съдържание на "течна захар" в подобен тип сокове. Това от своя страна води до неблагоприятни последствия за панкреаса.
Той предупреждава, че хората, които често консумират прясно изцеден сок, след години са застрашени от захарен диабет.
Ковалков препоръчва директната консумация на плод.
Диетологът също така отбеляза, че прясно изцеденият сок се усвоява по различен начин от всеки./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
