Осем тихи предвестници на диабета

Чувствате ли постоянна умора?

Осем тихи предвестници на диабета
Лекарите са посочили осем основни признака, които показват развитието на диабет тип 2. 
 
Сред симптомите са изброени:
  • внезапно наддаване или загуба на тегло;
  • необяснимо чувство на жажда;
  • често уриниране;
  • порязванията и ожулванията, които не зарастват;
  • проблеми със зрението;
  • усещане за изтръпване в ръцете и краката;
  • прекомерна умора;
  • виене на свят

Продукти за ускоряване на възстановяването от коронавирус

Ако се появят няколко от тези симптоми, трябва да посетите лекар и да се направи кръвен тест за точна диагноза.
 
Лекарите отбелязват, че хората на възраст над четиридесет години, които са с наднормено тегло, както и наследствено предразположение към това заболяване, са изложени на най-голям риск. 
 
И за да избегнете диабета, експертите препоръчват да отделяте поне 150 минути седмично за умерено упражнение и да следите диетата си.

Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

Коментари