Психолози бият аларма: Ранните коледни песни и звънчета са стресиращи

Ранното коледно озвучаване в магазините е стресиращо, защото напомня за задълженията по празниците, като купуване на подаръци и приемане на гости, съобщи в. "Дейли мейл". Особено дразнещо е то за служителите в магазините, които непрекъснато слушат подрънкването на звънчета.

Всичко, което слушаме отново и отново, може да ни подразни, но нещо в коледните песни ги прави особено натрапващи. Те ни напомнят за финансовите и емоционални притеснения по празниците, които се водят радостни, но всъщност са изпълнени със стрес.

Златни съвети от Изтока при болки в ставите

Д-р Питър Кристенсън, професор в колежа "Луис енд Кларк" в Портланд, Орегон, обясни, че Коледа е свързана с притеснения най-вече заради подаръците. Очакванията са "да прочетеш мислите на близките и да им осигуриш идеалния подарък". Музиката се намесва в този стрес.

Защо трябва да внимавате с лимоните

Анкета на Американската асоциация на психолозите установи преди време, че 61 процента от хората изпитват стрес по Коледа, като една трета казват, че през този период са много по-притеснени от обичайното.

Калина срещу стреса

Стресът може да се прояви физически с главоболие, високо кръвно и болки в гърдите. Той увеличава риска от болести като диабет, астма, артрит, високо кръвно, или ги влошава.
 
Освен това хормонът на стреса кортизол може да увеличи натрупванията на тлъстини в тялото и да предизвика напълняване./ Zdrave.to