Диетологът Джона Херболес: Черният дроб и стридите са естествени мултивитамини
Специалистът препоръчва добавянето на кресон и листни зеленчуци
King's College London: Уротилин А е полезен за сърцето, ето в кои продукти се съдържа
Експертите са изследвали ефектите му при сърдечна недостатъчност със запазена фракция на изтласкван...
Френски организации: Консервираната риба тон в Европа съдържа високи нива живак
Неправителствените организации твърдят че това представлява „колосален риск“ за общественото здраве
Как да се храним здравословно по време на пътувания и да избегнем наддаване на килограми
Какво препоръчват в този случай диетолозите
Шепа ядки на ден намалява риска от развитие на хипертония
Консумация от 30-35 грама има достатъчно полезни свойства
Учени установиха коя извара е по-полезна за здравето на възрастните
Нискомаслената извара не е непременно с по-ниско съдържание на калций
Диетолог съветва как да комбинираме ориз, картофи и паста, за да не скача кръвната захар
Какви продукти трябва да добавим към нишестените храни
Кога кафето на празен стомах е полезно и кога вредно
Лекарите дават различни препоръки
Сокът от цвекло помага при високо кръвно
Богатите на нитрати храни променят оралния микробиом
Доц. Попова разказва за рисковете от прием на храна и алкохол на плажа
Периодите на гладуване също са твърде опасни", посочва експертът
Изследване: Редовната консумация на яйца е свързана с по-нисък риск от алцхаймер
Яйцата отново са в центъра на вниманието за учените, този път заради възможна връзка с риска от бол...
За здраво сърце и силни мускули яжте тиквени семки
Само 20 г дневно дават хранителни вещества на организма
Диня срещу пъпеш: Кое е по-здравословно и кой не трябва да ги яде
И двата плода принадлежат към семейство Тикви и узряват по едно и също време
Ползи, рискове и кой трябва да внимава при ядене на извара всеки ден
Важен е размерът на порцията, съдържанието на мазнини и сол
Ядете ли салами и кренвирши? Ето колко грама дневно вдигат риска от рак с 18%
Специалистите подчертават, че проблемът не е в натуралното месо, а в технологичните процеси, през ко...