Това е най-лесният начин да прочистите дебелото си черво за ден
Освен че е мощен съюзник в борбата с рака, лененото семе е богато на диетични фибри, които помагат...
Освен че е мощен съюзник в борбата с рака, лененото семе е богато на диетични фибри, които помагат...
Значимо проучване, проведено в Испания, разкрива, че здравословната растителна диета може да доведе...
Приемът на тиквички като част от балансираната диета, може да доведе до подобряване на зрението
Отново често задаван и малко спорен въпрос. Ето и отговорът от лекар диетолог, който изтъква, ч...
Яжте протеини, фибри и здравословни мазнини, съветват експерти
Все повече хора мислят за здравето си и отчитат, че правилното хранене е основна стъпка в това отнош...
Оказва се, че сушените кайсии могат да са наистина безкрайно полезни за тялото и организма ни
Най-правилното нещо, което следва да се случи е да я изхвърлим, но понякога прилагаме правилото на 5...
Откривателят на автофагията, Нобеловият лауреат Есинори Осуми, се изненадал, че неговото откритие за...
Това е тип интервално гладуване, при което човек не хапва нищо в продължение на 23 часа и консумира...
В свинското има хистамин, вещество, което предизвиква алергични реакции
Диетолог разкрива кога пиенето на кафе е здравословно и кога не. Кафето вече не е толкова и само на...
Вижте за кои хора жълтите домати всъщност за божи дар, но те не го знаят
Прекомерната консумация на сол води до задържане на течности в тялото и допринася за повишаване на к...
Вместо да ядете продукти, които съдържат соли на глутаминова киселина и „подобрители на вкуса“, тр...