Ние използваме "бисквитки", за да улесним вашето сърфиране, и да ви покажем реклами, които може да ви заинтересуват. Научете повече.
Приемам
Времето София
-4°C
Времето Видин
-4°C
Времето Сандански
1°C
Времето Плевен
-2°C
Времето Пловдив
2°C
Времето Русе
-7°C
Времето Сливен
-1°C
Времето Шумен
-2°C
Времето Хасково
2°C
Времето Варна
0°C
Времето Бургас
0°C

Тест: Склонни ли сте към напълняване

Прочитания: 2705  1 Коментар
Mеждуредие+- AРазмер на шрифта+- Принтирай
©Shutterstock

1. Колежка отново ли кани да пийнете чай със сладкиш. Имате ли сили да откажете? 
Не - 2; Да - 1; Не знам - 0.

2. Може ли кутия шоколадови бонбони да пролежи в шкафа ви няколко месеца? 
Не - 2; Да - 1; Понякога - 0.

3. По средата на съвещание посещават ли ви мисли за любими ястия? 
Не - 1; Да - 2; Понякога - 0.

4. За постигане на красива фигура, готови ли сте всеки ден да преминете част от пътя за работа пеша? 
Не - 2; Да - 1; Може би - 0.

5. Четете ли редовно етикетите на продуктите и състава им? 
Не - 1; Да - 2; Понякога - 0.

Съберете точките и прочете заключенията:


©Shutterstock

По-малко от 5 точки. Вие сте срамежлив, не много уверен човек. Може да ви е трудно да преодолеете влиянието на приятелите и приетите в семейството правила за хранене. Ако всички около вас ядат много, предпочитат висококалорични храни, със сигурност и вие  ще напълнеете. Помислете за активни приятели, които ще ви викат за разходка или на басейна!

5-7 точки. Знаете как да се грижите за себе си, и го правите успешно. Обаче понякога се отпускате и наддавате на тегло. Най-опасният период за това са есента и зимата - така че бъдете внимателни!

8-10 точки. Или имате слаба фигура по рождение или не ви пука за външния ви вид. Въпреки това, хаотичното хранене и заседналия начин на живот може да навреди не само на фигурата, но и на здравето ви. Помислете за след 10-15 години, и се опитайте да бъдете малко по-близо до здравословния начин на живот!



 1 Коментар
  1. zaveshtavamvizdrave.com 13.12.2016 10:31

    3 ПРАВИЛА ЗА ДА ИЗБЕГНЕТЕ И ПРЕМАХНЕТЕ ХЕМОРОИДИТЕ ... виж в сайта на "Завещавам Ви здраве"

Напиши коментар:

CAPTCHA