Ето как да определим риска от инсулт за 20 секунди

Инсултът може да възникне по два начина. Това често се случва, когато кръвен съсирек заседне в една от артериите на мозъка и блокира притока на кръв.

Понякога във вената се образува кръвен съсирек поради разкъсана плака, съдържаща холестерол. Учените са уверени, че вероятността от инсулт може да се определи с помощта на 20-секунден тест. 

Проучване, публикувано в Stroke, показва, че хората, които не могат да стоят на един крак поне 20 секунди, имат по-висок риск от инсулт или мозъчно увреждане. Тези изводи са направени след анализ на резултатите от японско проучване, в което са участвали около 1400 души.

Пеенето подпомага рехабилитацията след инсулт

Всички измервания в хода на изследването са извършени при хора с боси крака. Ръцете на участниците били притиснати към тялото.

Ако хората стоят на един крак за по-малко от 20 секунди, това се свързва със заболяване на малките мозъчни съдове при почти напълно здрави хора на средна възраст и възрастни хора. Освен това експертите установиха, че около една трета от хората с повече от две мозъчни травми също имат проблеми с поддържането на равновесие. Сред хората с една мозъчна лезия 16% са имали проблеми с баланса./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!