Възстановете черния дроб без да взимате лекарства

Лекарят и диетолог Алина Будаковская даде ценнен съвет как може да се възстанови функцията на черния дроб без използването на лекарства. 

Тя е на мнение, че редовната консумация на прясно изцедени сокове има положителен ефект върху състоянието на черния дроб.

Соковете от моркови и тиква са особено добри в тази ситуация поради голямото количество каротеноиди в състава - те намаляват разрушителното действие на токсините върху черния дроб.

Сокът от цвекло също е добра опция, тъй като цвеклото съдържа компоненти, които помагат за подмладяване на чернодробните клетки, както и предотвратяват развитието на рак.

Пълнеем заради задръстения черен дроб

"Доста трудно е да пиете само сок от цвекло, така че е по-добре да го добавяте към други продукти", заяви лекарят.

Специалистът добави, че минералната вода също е много важна за правилната фунцкия на черния дроб. 

"Помага за намаляване на възпалителните процеси на черния дроб, влияе положително на жлъчния мехур, нормализира храносмилането и възстановява всички метаболитни процеси в черния дроб./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!