Подутите крака са не само неприятна гледка. Те могат да се дължат на неудобни обувки, на малко повече килограми, но и на заболявания.
Затова ако започнат да се подуват краката ви, обадете се на лекаря си. Eто все пак няколко варианта да се справите с подутите крака сами:
• Две супени лъжици ечемик се заливат с 500 мл вода, ври 10 минути и се оставя да изстине. Пие се по 1 чаена чаша 3 пъти на ден 30 минути преди ядене.
• В 500 мл вода се слагат 2 супени лъжици магданоз. Ври 10 минути, оставя се да изстине, след което се прецежда и се пие по 1 винена чашка 3 пъти на ден 1 час след храна.
• Смесват се еднакви количества листа от офика, невен и обикновен пелин. Една супена лъжица смес се залива с 1 чаша вряща вода. Кисне 10 минути и се прецежда. Правят се бани, като на 1 л вода се добавя 1 чаена лъжичка отвара. След 10-15 минути умората, болките и отичането на краката преминават.
• Две супени лъжици счукани стръкове от мъртва коприва се варят в 250 г олио от 3 до 5 минути. Нанася се върху засегнатите места (може да се ползва и при отоци върху други телесни части).
• В литър вряща вода се поставят 20 г сушени листа от ясен. Прецежда се и се пие по 2 чаши чай на ден.
• В кофа студена вода да се разтвори 1 кг каменна сол. В нея се потапя хавлиена кърпа, леко се изстисква и се налага на кръста на болния. Процедурата се повтаря десетина пъти. Малко след това започва обилно уриниране и отоците по краката на болния спадат.
• Обелват се и настъргват картофи и се държат до час върху отеклите места, като плътно се увиват отгоре с платно.
• Отеклите крайници се налагат с пресечено топло мляко (извара) под формата на компрес. Престоява цяла нощ. Сменя се всяка вечер в продължение на 10 дни.
• Разбърква се 1 супена лъжица хума в 500 мл ябълков оцет. Кашата се намазва на отеклите крайници. Прави се всяка вечер в продължение на 5 дни.
• Две супени лъжици ленено семе се залива с 1 литър вода и ври 10-15 минути. Кисне на топло 1 час и се прецежда. Пие се по половин чаена чаша през 2 часа по 6-7 пъти дневно.
• Когато отоците по краката са причинени от нарушена сърдечна функция, се прави отвара от две-три наситнени дръжки от обикновена тиква (20 г). Заливат се с 2 чаши вода, варят се 15 минути и се прецежда. Отварата се пие на глътки през целия ден. Тази рецепта действа пикочогонно.
• Смесват се по 1 част корени от сладник и цветчета от ралица, 3 части листа от мечо грозде. Взема се 1 супена лъжица от билкова смес и се оставя да ври 10 минути в чаша вода. Прецежда се отварата и се пие по 1 супена лъжица 3-5 пъти дневно.
• Прави се следната билкова смес: глог - 120 г, камшик - 100 г, корени от магданоз - 20 г, цвят от жълт смил - 20 г, конопено семе - 20 г, цвят от бъзак - 20 г, дяволска уста - 30 г. Пет супени лъжици от билковата смес се варят в 1 литър вода. Пет минути след сваляне от огъня течността се прецежда и се оставя да изстине. През първите 3 дни се пие 3 пъти по 50 грама преди ядене, а през следващите дни - 3 пъти по 100 грама. Така приготвената билкова смес е достатъчна за месец и половина.
