Гастроентерологът Нурия Дианова обясни кога пиенето на кафе оказва негативно влияние върху организма. Кафето има отрицателен ефект върху нервната система и допринася за рефлукс и други стомашни проблеми.
„Никога не трябва пием тази напитка на празен стомах, защото тогава може само да навреди“, подчерта Нурия Дианова.
Какаото сваля кръвното и укрепва костите
Тя уточни също, че трябва да се пие само истинско зърнено кафе. Дианова посочи и оптималната доза кафе - две чаши на ден.
Те ще ви позволят да се насладите на напитката без сериозно увреждане на тялото. Чаят е по-щадяща напитка, така че можете да го пиете по-често от кафето./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
