При фибромиалгия страдащият изпитва мускулни и ставни болки, а също и умора.
Рецепти от народната медицина:
1.Лечебна супа. Нейните натурални ингредиенти са джинджифил и куркума, известни като силни аналгетици и противовъзпалителни средства.
Те се съчетават със свойствата и на други продукти – т.нар. сибирски лук (тревисто растение), кокосово масло и зеленчуци.
Необходими съставки: 1 лъжичка кокосово масло, 1 парче (израстък) от корен на джинджифил; 1 парче корен от куркума, 1 литър зеленчуков бульон, приготвен без сол и 2 стъбла сибирски лук.
Тези супербилки балансират целия организъм
Начин на приготвяне: измийте и настържете на ренде корените от джинджифил и куркума, сложете ги в тенджера и излейте вътре кокосовото масло.
След като джинджифилът и куркумата се задушат леко, добавете зеленчуковия бульон и изчакайте да заври. Тогава намалете котлона, добавете още малко куркума и сибирския лук.
Супата трябва да поври още 2 минути. Трябва да се яде гореща.
2.Разтривайте мускулите със смес от розмариново масло – 10 капки и 1 супена лъжица бадемово масло.
Втривайте леко в болните участъци.
