Препоръки при лош дъх от устата

Лошият дъх е често срещан проблем, който засяга много хора по света. Неприятната миризма в устата може да бъде причинена от редица фактори, като е необходимо те да се следят и да се реагира навреме, за да не се стига до крайни последствия. Нека разгледаме кои са те и как да ги предотвратите. 

Понякога, макар да сте взели всички нужни мерки, проблемът все още не се отстранява. Това е възможно, защото не винаги зъбите са източника на лоша миризма, ами езикът.

Той също може да съдържа бактерии. Именно затова, старателното почистване на езика, с цел отстраняване на бактериите и остатъците след хранене, е добра практика, която да имплементирате в рутината си.

Валерианово вино подобрява зрението

1. Залейте 1 супена лъжица от ситно нарязаната билка зимзелен с чаша вряла вода. Оставете да се запари и пийте настойката като чай през деня.

2. Кора от лимон със захар. Смелете кората с месомелачка, добавете 1 малка лъжица захар. Приемайте по една чаена лъжичка – само на върха, 10-15 минути след всяко хранене.

7-те храни, които причиняват лош дъх

3. Сварете 1 с.л. от билката мащерка в чаша и половина вряла вода. Пийте чая между храненията.

4. Цвят и листа от ягоди. Пригответе си за зимата цвят и ягодови листа. Варете си настойка от 1 супена лъжица от сместа на 1/2 чаша вряла вода. Пийте по няколко глътки между храненията, 7-8 пъти на ден. Ако е възможно, в сезона на ягодите яжте повече от ароматните и вкусни плодове./ zdrave.to