Ново "оръжие" срещу безсънието: Упражнението "4-7-8" ВИДЕО
Твърди се, че колкото повече го практикувате, толкова по-ефективно може да бъде то
Твърди се, че колкото повече го практикувате, толкова по-ефективно може да бъде то
С медитацията борим стреса, който е в основата на много заболявания
5 съвета на Гарабитов за изкуството на дълголетието
“Медитирайте за здрава психика”, посъветва йога учителят и гуру в отслабването Иван Гарабитов на Све...
Нивата на свързаност между душата и тялото са определящи за нашето здраве и дълголетие