Немски онколог посочи три фактора, които ще помогнат да се избегне рак

Лекарите вярват, че в по-голямата част от случаите ракът се причинява от начина на живот, а не от генетиката.

Учени: Чушките чили помагат за предпазването от смъртоносна болест

Въпреки че този фактор, както и появата на случайни мутации, не могат да бъдат отхвърлени, съвременните лекари все още считат причините, свързани с начина на живот, за определящи.

Ръководителят на Германския център за изследване на рака в Хайделберг, професор Михаел Бауман, посочи три правила, спазването на които ще помогне да се сведе до минимум рискът от рак.

Бауман е убеден, че е необходимо да се откажете пушенето, да се храните правилно и да водите активен начин на живот.

Той казва, че според проучвания около една трета от случаите на рак, и то от всички видове, са свързани с тютюнопушенето.

Внимание! Не пренебрегвайте тези симптоми, може да показват рак на червата

Тоест отказването от тютюнопушенето вече е голяма стъпка към профилактиката на рака. Ако освен това спортувате и се храните правилно, тогава, според онколога, по този начин значително ще намалите риска от развитие на рак.

Той също така добави, че през следващите няколко десетилетия ще се сблъскаме със значително увеличаване на броя на случаите на рак.

И така, до 2040 г. експертите прогнозират, че ще има два пъти повече пациенти с рак, отколкото сега. Бауман отбеляза, че това се дължи, наред с други неща, на нарастването на населението и продължителността на живота, тъй като рискът от развитие на рак се увеличава с възрастта./zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!