Вижте кои са храните, които заместват лекарствата

Някои продукти могат да заменят лекарствата. Това заключение направи лекарят Франсис Рубин в интервю за Focus.

Според нея тези продукти включват овес, картофи, джинджифил, мед, куркума, зеле, масло, сол, лимони и лук. Лекарят поясни, че те не само могат да се ядат, но и да се използват като компреси и маски.

И така, овесът и зелето са важни за чревното здраве: първият понижава холестерола, а второто помага за улесняване на храносмилането и е добро за зрението. Рубин също препоръчва да се използва отвара от овес за невродерматит. 

Петима загинаха след консумация на любим на всички ни продукт ВИДЕО

Джинджифилът от своя страна подсилва, разрежда кръвта и понижава захарта и холестерола. Според лекаря медът е незаменим при бронхит, а ваните със сол при подагра.

Зехтинът помага за укрепване на кръвоносните съдове, а лененото масло предотвратява образуването на кръвни съсиреци. 

Как е правилно да се приготвя месото?

Ако имате главоболие, можете да пиете кафе с лимон, добавя лекарят. Куркумата със своя противовъзпалителен ефект намалява риска от рак. Луковата чорба, казва тя, е полезна при цистит, а варените картофи - при киселини./ zdrave.to