Въпреки че джинджифилът отдавна се използва като домашен лек при различни заболявания, няма много проучвания при хора с автоимунни болести, които да обясняват точно защо коренът има противовъзпалителни ефекти, казва Кристен Деморуел, MD, старши автор на изследването и асистент по ревматология в Медицинския факултет на Университета на „Колорадо”, пише Everyday Health.
„Добавките понякога се подценяват недооценено заради техните потенциални ползи за здравето, тъй като проучванията, описващи точно как действат, не се провеждат стриктно или върху хора“, казва д-р Деморуел.
- Новото в нашето проучване е, че демонстрирахме специфичен път, по който джинджифилът упражнява своите противовъзпалителни ефекти специално при хора, като допълнително подкрепя употребата на джинджифилови добавки при хора за намаляване на възпалението.“
За целите на проучването изследователите провели серия от лабораторни тестове, за да оценят ефектите на джинджифиловите добавки върху имунната система, по-специално върху активността на белите кръвни клетки, известни като неутрофили.
Когато те функционират нормално, помагат на тялото да се бори с инфекциите, според клиниката в Кливланд. Но когато неутрофилите станат свръхактивни, те могат да причинят възпаление, което е в основата на много автоимунни заболявания.
Тази храна присъства в повечето хладилници, но спрете да я давате на децата си!
Първо, учените дали на лабораторни мишки, които имали едно от двете автоимунни заболявания, антифосфолипиден синдром (APS) или лупус, добавки от 6-гингерол (антиоксидантно химическо вещество, намиращо се в джинджифила).
След като мишките получили добавки с джинджифил, те показали по-малко признаци на хиперактивни неутрофили в лабораторни тестове. След това изследователите помолили девет здрави доброволци да приемат дневна добавка от 20 милиграма джинджифил в продължение на една седмица.
Лабораторните тестове показали, че добавките помагат на имунната система на доброволците да устои по-добре на клетъчните процеси, които водят до прекомерна неутрофилна активност.
При мишки и хора добавките с джинджифил блокират процес, известен като образуване на неутрофилен извънклетъчен капан (NET), който води до свръхактивни бели кръвни клетки.
„Не всички възпаления са еднакви“, казва Лорънс Тоу, доктор по медицина, клиничен професор и директор на Центъра за медицина Изток-Запад в Калифорнийския университет, Лос Анджелис.
Дългогодишни изследвания доказаха: Дори малката консумация на червено месо ни убива преждевременно
„Джинджифилът може да не помогне или е възможно да увеличи други форми на възпаление, включително псориатичен артрит, възпалително заболяване на червата и дерматит.“
Освен това, с джинджифиловите добавки трябва да се внимава поради повишен риск от кървене, както и потенциални взаимодействия с лекарства, включително разредители на кръвта.
Той съветва всеки, който се интересува, да опита добавки с джинджифил, за да отговори на своите медицински проблеми, но първо да се консултира с лекаря си.
Най-безопасният начин да използвате джинджифил, ако имате автоимунно заболяване, е да го добавите към диетата си и да видите дали помага при възпаление. Нека добавим, че приемът на джинджифил и черен пипер с куркума е профилактика на рака./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
