В днешно време има толкова рецепти, които обещават, че ако ги изпълним, ще сме здрави и красиви, че не може да ги изброим. Част от тях са свързани с пиенето на вода.
Какво се случва с тялото за 24 часа, ако изядем 6 скилидки чесън?
Мнозина знаят за лечебните свойства на водата с лимон. Руският диетолог д-р Ирина Строгая обаче препоръчва пиенето на чеснова вода.
По думите ѝ тази напитка помага за предотвратяване на инфаркт и инсулт.
Специалистът отбелязва, че чесънът има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Диетологът припомня, че тази подправка притежава антивирусни, противогъбични, антибактериални, противопаразитни и противоракови свойства.
Продължителното въздържание от секс не е опасно за жените?
В допълнение, редовната консумация на чесън помага да се намали нивото на инсулин. Основната полза от него за нашата сърдечно-съдова система е, че съдържа няколко вещества, които са инхибитори на тромбоксана.
Д-р Строгая пояснява, че тромбоксанът е вещество, което кара тромбоцитите да се съсирват и да образуват съсиреци, а те от своя страна водят до запушване на сърдечните съдове. В резултат на това човек настъпва инфаркт.
Когато кръвните съсиреци преминават през артериите към мозъка, рисковете от развитие на инсулт се увеличават значително./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
