Новогодишните и януарски празници вече са към края си и всеки един от нас вече се завръща на работа. Какво да правим обаче ако сме прекалили с алкохола и ни мъчи махмурлук. Още повече ако наздравиците са продължили няколко дни и се е натрупало неразположение.
Лекар пил в продължение на 10 години, за да намери перфектното лечение за махмурлука! Ето го и него
В края на краищата, всеки махмурлук е реакция на тялото върху продуктите на преработката на алкохол, които не са напълно разградени. Разбира се, най-простият вариант е да не се пие, но ние няма да го разгледаме, тъй като е твърде късно. Но какво да се подготви, за да спрем мъченията от махмурлук.
Предлагаме ви няколко изпитани средства, които да ви помогнат с неразположението.
Коктейл "Sleepy"
150 милилитра портокалов сок
50 грама мед
Един цял лимон
Всички съставки се поставят в блендер и разбиват. Голямата доза витамин С ще ускори метаболизма, минерални вещества ще ви бъдат полезни, а органични киселини ще помогнат на стомаха ви.
5 трикa за предотвратяване на махмурлука
Коктейл "Витаминозна експлозия"
Чаена лъжичка балсамов оцет
А щипка черен пипер, или още по-добре - люти чушки
40 милилитра портокалов сок
60 милилитра доматен сок
Смесете всичко, добавете няколко кубчета лед, пийте на малки глътки.
Тонизиращ коктейл
100 милилитра лимонов сок. Желателно - прясно изцедено
Един суров жълтък
Чаена лъжичка пикантен кетчуп
Сол, пипер
Смесете всичко и го изпийте на един дъх. Продуктите са кисели, но невероятно освежаващи. Също така протеинът, съдържащ се в яйцето има ключова роля.
Коктейл "Маринада"
Полови чаша зелев сок
Три чаени лъжички растително масло
Пипер, сол
Пийте веднага след събуждане. Въпреки че е по-добре да се пие такъв коктейл още при консумацията на алкохол - все пак маслото частично предпазва стомашните стени от вредните ефекти и прекомерната абсорбция на алкохол.
5 храни ще ви избавят от махмурлука
Коктейл "Флашинг"
Две супени лъжици лимонов сок
Половин чаша минерална газирана вода
Половин чаша бяло сухо вино
Нека просто кажем, че това "лекарство" може да се приеме на принципа "клин клин избива". Все пак внимавайте с виното.
Коктейл "Немски"
Половин чаша светла бира
Половин чаша доматен сок
Единичен яйчен жълтък
Просто, но много ефективно. Бирата е по-добре да колкото се може по-лека и със сигурност не използвайте "жива" бира.
Коктейл "Червени очи"
Чаша доматен сок
Суров жълтък
Сол, пипер
Прилича на предишния коктел, но без бира. Така се оказва още по-здравословен.
Коктейл "Похмелин"
60 милилитра сметана
60 милилитра уиски
30 милилитра мед
Всички съставки се поставят в блендер и се разбиват. Отново коктейлът е потенциално опасен. А да се напиете отново, макар и с разведен алкохол - не е най-ефективното решение.
Коктейл "Понеделник сутрин"
Щипка черен пипер
Щипка червен пипер
Щипка сол
50 грама пресни краставици
150 милилитра айран
Три чаени лъжички захар
Веднага трябва да ви предупредим, че има висок риск да прекарате доста време в тоалетната.
Коктейл "Заешка радост"
100 милилитра кисели краставички
100 милилитра сок от моркови
Малко копър
Чесън, карамфил
Сол, черен пипер
Нарежете чесъна и разбъркайте всичко останало. Пийте бавно./Zdrave.to
