Домашната лимонада освен чудесна разхладителна напитка в жегите, помага да имаме и здрави кости и бели зъби. Заради наличието на калий лековитият „коктейл“ се препоръчва при хипертония, проблеми със сърцето и с нервната система. Съдържанието на фосфор пък е от значение за деленето на клетките и за правилното функциониране на бъбреците. Лимоновата вода зарежда организма и с нужната доза магнезий.
Най-добре е да пиете напитката два пъти дневно. Важно е лимоновият сок да бъде от пресни лимони, тъй като бутилираният, който продават в магазините, губи голяма част от полезните си вещества по време на производствения процес. Известно е, че сокът на един лимон побира в себе си завидно количество витамин С. Примесен с вода, той се превръща във витаминозен коктейл, който предпазва организма от настинка, грип и други сезонни заболявания.
Напитката е скрито оръжие срещу токсините. Тя повишава уринирането, като по този начин прочиства организма от вредни вещества и поддържа здрави пикочните пътища. Магическото лекарство помага на болни от астма, като намалява риска от пристъпи. За целта болният трябва да пие топла лимонова вода преди всяко хранене. Ако се оплаквате от силна менструация, разтворете сока на един лимон в чаша със студена вода.
В случай, че се изгорите, поставете върху раната памук, напоен с лимонова вода, за да не остане белег. Освен това лимонът действа като антисептик и предпазва от образуване на гной.
Източник: "Монитор"
Лимонада за бели зъби и здрави кости
