Въпреки че заяви, че никога не е имала проблем с теглото си, Хайди Клум е вярна на здравословното хранене и редовната физическа активност.
Тъй като обича сладкото, тя често си го позволява, след което има няколко килограма в повече.
Тогава Хайди незабавно преминава към специална диета за почистване на излишните килограми, базирана на лимон. Тя казва, че такава диета топи килограмите за рекордно кратко време и трябва да я практикувате поне пет дни, а най-много две седмици.
Чай - чудо: В четвъртък тя тежеше 68 кг, а в събота вече беше 63
Диетата включва пиене само на лимонада, която е направена от лимон, кленов сироп и вода. Кленовият сироп дава на тялото енергия, защото е идеален за консумация по време на диета. Освен това можете да замените кленовия сироп с мед.
Лимонът помага за изхвърлянето на всички токсини от тялото и укрепва имунитета. Важно е да споменем, че преди да започнете диетата, трябва да ядете по-леки храни, които не са от животински произход.
Тази диета е най-добре да се прилага през лятото, като освен Хайди верни на нея са Бионсе и Деми Мур./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
