Думите на 86-годишния психолог от Кюстендил Методи Страхилов ще заинтригуват читателите на най-четения вестник в България, защото той е от хората, които дават едни от най-добрите съвети.
“Хората озлобяха, оскотяха, затвориха се в себе си, къде сами, къде други им сложиха окови, които едва ли скоро ще разбият. По неофициални данни всеки четвърти или пети столичанин вече е с психични отклонения. Почти същото е положението и в провинцията. Най-кошмарното е, че с всеки ден битието ни ще става още по-жестоко. Защото никой не знае кога и как депресията, а и последващата я неизбежна в повечето случаи агресия, ще надделеят над здравия разум. Постоянно виждам по улиците хора, с по 10-20, дори и с 30 години по-млади от мен, които едва си тътрят краката. У тях не е останал никакъв живец. Клюмнали като обрулен след потоп лист. Останали почти без душа, кой знае какви тъмни помисли витаят в болните им мозъци. Та откъде да намерят сили да поддържат тялото си?! Погледите им кухи, празни, колкото и да се взираш в очите им, там сякаш се е вселил Сатаната. И с демона ще си умрат, вместо с
християнското пречистване и опрощение,
които първо сами трябва да си го дадат, а сетне и свещеникът”, реди моят събеседник като в скоропоговорка.
“Една-две прегръдки може да се окажат по-ефективни, дори и от ябълките - плодът на грехопадението според Библията, но са плодове с доказан лечебен ефект още от прастари времена. А гушканията може да помогнат
да държите лекарите по-далеч от себе си
Редовната им “употреба” намалява риска от сърдечносъдови заболявания, стрес, умора, подсилват имунитета в борбата с инфекциите и депресията. Ако се окажете в ръцете на любимия партньор за повече от десет секунди, кръвното ви налягане се нормализира, влиза в младежките граници от 120/80. Час по-късно следва силна атака на позитивни хормони, като окситоцина например, които ви зареждат с положителна енергия, а позитивното емоционално преживяване довежда до биохимични и физиологични реакции. Последното изследване на престижен американски институт е установило, че след 10-секундно прегръщане всеки ден нивата на различните хормони при мъжете и жените на възраст от 29 до 65 г. се променят.
В полза към по-добро физическо здраве, разбира се. Така че съветвам многобройната читателска аудитория на един от най-популярните вестници в България по-често да се прегръща. Особено когато усети, че между двата пола са се получили и флуиди. Не да го прави преднамерено и целенасочено, защото в противен случай добрият може да отнеме лошата енергия на другия, съзнанието му да се затормози още повече, а само когато види... сродна душа. А какъв е пътят към сближаване ли - очите. Ако един човек те гледа право в очите, значи той иска да се докосне до теб, както и да се разкрие. Много често един поглед издава много повече, отколкото водопад от благи думи и ласкателства”, завършва безплатната си лекция психологът.
Впрочем!
Със специалиста се познаваме от началото на 80-те години на миналия век. Докато платеният душеприказчик, това е и професията му, запази своята виталност и несекващ борбен дух, а годините въобще не му личат, повечето от аверите му сдадоха багажа. Особено тези, които все още са живи, защото две трети от нашия набор вече е преселен навярно в един по-добър свят. Едни от тях кристално-чисти, почти като ангели - в съня си паднали като презрели круши на тротоара. Умрели за секунди. Други бая се поизмъчиха, като изтормозиха и телата, и близките си. Тук аксиоми няма, колкото и да съм се опитвал да ги открия. Въпреки че Законът за кармата е категоричен - каквото посееш, това и ще ожънеш. Но твърде често праведният се мъчи повече от грешния. Защо? Кой да ти каже. Явно отговорите не са на Земята, а някъде там, сред облаците. Теолозите имат отговор на всичко, но засега ще ги помолим да замълчат.
Васил НЕДЕВ, Кюстендил
Психологът Методи Страхилов: Всеки четвърти столичанин е с психични отклонения
Прегръщайте се с любими хора - така ще имате по-здраво сърце - прегръдките подсилват имунитета и зареждат с енергия
