Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), употребата на алкохол увеличава риска от развитие на сериозни заболявания като рак, хипертония, сърдечносъдови проблеми и инсулт.
Ново проучване, публикувано в реномираното списание Neurology, хвърля светлина върху връзката между алкохолната консумация и мозъчните увреждания, включително риск от деменция и невродегенеративни промени.
Основни открития от изследването
Изследването е популационно и се основава на данни от 1 781 аутопсии, проведени в Сао Пауло, Бразилия. Целта му е да се анализира влиянието на алкохола върху мозъка, като се вземат предвид различни нива на консумация.
Групите участници са разделени на:
Никога не употребявали алкохол
Умерени консуматори (до 7 дози седмично)
Тежки консуматори (8 или повече дози седмично)
Бивши тежки консуматори (преустановили пиенето до 3 месеца преди смъртта)
Забележка: Една доза алкохол се равнява на 14 грама.
Какво показват резултатите?
Повишен риск от хиалинова артериолосклероза
Изследването установява, че както умерената, така и тежката и прекратената тежка консумация на алкохол са свързани с хиалинова артериолосклероза – състояние, при което се удебеляват и стесняват малките кръвоносни съдове в мозъка. Това състояние води до нарушено кръвообращение и може да допринесе за когнитивен спад.
Тежките консуматори имат 133% по-висок риск от мозъчни увреждания в сравнение с хора, които никога не са пили алкохол.
Връзка с болестта на Алцхаймер
Тежките и бившите тежки консуматори показват повишено наличие на неврофибриларни възли, които са характерни за болестта на Алцхаймер. Освен това бившите тежки консуматори имат по-ниско тегло на мозъка и по-слаби когнитивни резултати спрямо непиещите.
Какво означава това за когнитивната функция?
Интересен факт е, че учените не откриват директна връзка между алкохола и когнитивния спад. Вместо това, хиалиновата артериолосклероза действа като посредник – т.е. алкохолът допринася за това състояние, което от своя страна води до увреждане на мозъчните функции.
Заключение: Алкохолът и мозъчната функция
Това ново изследване подчертава важността на ограничаването на алкохолната консумация като превантивна мярка за поддържане на здравето на мозъка в напреднала възраст. Дори умерената употреба може да увеличи риска от микросъдови увреждания, които влияят върху когнитивните способности.
Основни изводи:
Алкохолът е свързан с микроувреждания в мозъка, дори при умерена консумация
Тежките консуматори са изложени на значително по-висок риск от деменция
Хиалиновата артериолосклероза е ключов фактор за когнитивен спад
Ограничаването или избягването на алкохол може да предпази мозъчната функция в дългосрочен план
Колко алкохол е безопасно да се консумира седмично?
Според изследването, до 7 дози седмично се считат за умерена консумация, но дори това ниво показва рискове.
Може ли мозъкът да се възстанови след спиране на алкохола?
Въпреки че някои процеси са обратими, структурните увреждания и когнитивният спад могат да останат, особено при дългосрочна и тежка употреба.
Ако намирате тази информация за полезна, споделете я с близки и следете блога ни за още новини, свързани със здравето на мозъка и превенцията на деменция./Zdrave.to
