Пиенето на вода на гладно има положителен ефект върху тялото. Това разясниха немски експерти.
Невероятен случай! Зъби порастнаха в мозъка на 4-месечно бебе
Оказа се, че започването на деня с обикновена чиста вода е полезно за растежа на мускулните клетки, елиминирането на токсините от тялото, както и увеличаването на скоростта на метаболизма, който става почти четвърт по-бърз.
Освен това водата на празен стомах стимулира кръвообращението и има положителен ефект върху състоянието на кожата, като предотвратява преждевременното стареене.
Митове за отслабването: Защо броенето на калории и био храните не са ключ към загубата на тегло
Според учените пиенето на вода на гладно е необходимо и за увеличаване на обема на косата и растежа й, намаляване на риска от камъни в бъбреците и предотвратяване на цистит, както и за укрепване на имунитета и подобряване на лимфната система на тялото.
За да постигнете всички тези резултати обаче вие имате нужда от топла вода, защото тя също така ще помогне да се отърветете от киселините и да намалите киселинността./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
