Да киснем ли ядките преди консумация?
Много специалисти, в т.ч. диетолози, препоръчват да хапваме по шепа ядки за нормализиране работата н...
Помагат ли витамините за увеличаване на имунната защита на организма?
По време на преходните месеци през есента и пролетта, неминуемо ежегодно върлуват различни вируси и...
Наистина ли от приема на оцет се отслабва?
За ползата от оцета се заговори още през 1980 г., когато излезе книгата на американския натуропат Дж...
Кафето намалява риска от инсулт
Това сочи ново проучване на китайски специалисти от Медицинския университет в Тиендзин
Не само алкохолът уврежда черния дроб
Този орган играе ключова роля в организма
Истината за сушените плодове: Колко полезни са всъщност? СНИМКИ
Проверявайте процента на съдържание на захар в популярните сушени плодове
Кръвната захар спада за минути с тази евтина закуска
Диетолози посочиха един евтин продукт, който е задължителен за менюто на диабетиците
Презрелите банани са полезни
Консумирането само на един плод помага за предотвратяването на високо кръвно налягане
Обилното ядене вечер и нощем е бомба със закъснител
Т.нар. фастинг, или гладуване за определени часове в денонощието, става все по-популярен през послед...
Не пийте кафе и сок на гладно
Германските диетолози са убедени, че човек има нужда от закуска, за да е здрав. Не всички храни обач...
Газираните напитки съкращават живота
До това заключение стигнаха учени от Калифорнийския университет
Яна Данаилова: Кълновете са съвършената жива храна
Те не са подходящи за бременни жени, но могат да се консумират без проблем след раждането
Лекар посочи кой не трябва да яде чесън
Той има и свои противопоказания
Джейми Оливър: Свалих 12 кг, след като ограничих месото
Водораслите са суперхрана - най-питателният зеленчук в света
Хранителна психиатрия – как да си помогнете при депресия?
Корекцията в храненето е една от основните тенденции в лечението на психичните разстройства. Преди д...