Тайните на копъра – зеленчук, който се грижи за здравето
Копърът, въпреки че не е толкова популярен в много от кухните по света, е зеленчук с изключителен з...
Д-р Райна Стоянова: За добър имунитет яжте сезонни плодове и зеленчуци
През преходните сезони - пролет и есен - хората се чувстват отпаднали и без сили поради различни фи...
Храни, които укрепват кръвоносните съдове и понижават кръвното
Картофите, сварени с кората, са особено полезни – те запазват максимално количество хранителни вещес...
Живак в рибата: Списък на видовете, които трябва да избягвате
Тя може да натрупа тежкия метал, който е токсичен в големи количества
Скритите опасности на зеления чай
Той съдържа значителни количества кофеин, който може спокойно да изтощи нервната система
Здравето на мозъка идва от талията
Поддържането на нормална обиколка на талията, когато сме на средна възраст, може да има положителен...
Ключовите хранителни навици на Новак Джокович: Менюто на шампиона
За разлика от много свои колеги, той обръща изключително внимание на начина си на хранене
Храни за добра кондиция при жените
Лекарят съветва младите жени да приемат повече храни, богати на фолиева киселина
Храните, които буквално изяждат костите ви
По-добре ги изхвърлете от менюто си
Антинутриентите – невидимата опасност
Те представляват естествено срещащи се съединения в растенията, които могат да намалят или дори да...
Витамин В17 – съществува ли или не
Химическата структура на витамин B17 се състои от две глюкозни молекули, бензалдехид и циановодород...
Д-р Дмитрий Прус: Белете морковите, за да унищожите отровите в тях
Биоактивните молекули на растенията вредят на човека
Никога не мийте тези храни преди готвене
Има продукти, които трябва да се сготвят директно
Замяната на закуски с пекани може да подобри холестерола
Преминаването от обичайните всекидневни леки закуски към орехи пекан подобрява нивата на холестерол...
Депресията се страхува от цитрусите
Каква е връзката между диетата и психичното здраве