Корите на ябълките подобряват мускулната маса
Съставка на восъчния слой на ябълковата кора – урсоловата киселина – помага за нарастване на мускул...
Консумацията на това месо забавя стареенето
Според доктора говеждото месо е отличен източник на животински протеин
Внимание! Топ 10 на най-опасни храни в света
Всяка култура има уникални ястия, които носят особености в приготвянето си
Не си и помисляйте да ядете кисело зеле, ако...
Една от най-любимите зимнини за българина е именно то
Как да комбинирате витамини и минерали за по-добро усвояване
Някои форми на витамини и минерали се усвояват по-лесно
Вегетарианството – щит срещу диабет и болно сърце
Днес вегетарианският и растителният режим на хранене все повече се възприемат като мощни инструмент...
Опаковките на храните ни разболяват
Не слагайте в микровълновата печка пластмасови съдове
Бразилският орех е лек за червата
Помага да се намали възпалението в човешкия организъм
С чаша кафе дневно пада рискът от деменция
Това установяват изследователи на общественото здраве в Медицинския университет “Нинся” в Китай
Лекар: По 30 гр от това на ден запълва дефицита на магнезий
Тиквените семки могат да имат положителен ефект върху имунната система
За кого е полезно да похапва сланина?
Употребата на сланина е профилактика на онкологичните заболявания
Яна Данаилова: Пълноценната храна е основа на здравия имунитет
Ако ни липсват фибри, почва свръхрастеж на патогени в червата
Сезонът на кестените – ползи за здравето
В много страни кестените се смятат за истински деликатес. Но знаете ли, че тези вкусни ядки всъщнос...
Оризът помага за отслабването?
Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи
Целината намалява възпалението
Целината, която Виктория Бекъм яде всяка сутрин, е изключително здравословна. Има само 10 калории н...