Колко често представителките на прекрасната половина на човечеството, събуждайки се сутрин и гледайки се в огледалото, виждат промени в лицето си. И, ако знаем защо са се появили кръговете под очите ни и бръчките, някои пъпки, петна и косми могат да се появят без видима причина. Всъщност, това е реакция на организма към определени промени.
Симптомите на кои заболявания могат да повлияят на красотата на жените? Може ли да заподозрем наличието на гинекологично заболяване по появилите се пъпки? Отговорите на тези и други въпроси дава в интервюто си акушер-гинекологът Ирина Ермолаева, завеждащ на женската клиника в Оренбург.
- Д-р Ермолаева, вярно ли е, че някои диагнози буквално се отразяват на лицето ни?
- Ако заболяването не е свързано директно с кожата, едва ли ще успеем да го идентифицираме, като просто оглеждаме лицето си. Макар че първото нещо, което правя, когато пациентката идва при мен на преглед, е да обърна внимание на външния й вид, все едно я сканирам. Това ми помага да си направя изводи не толкова за възможните диагнози, колкото за начина й на живот.
Кръгове под очите – това означава липсата на достатъчно сън. Цветът на кожата и състоянието й разказват за начина на хранене и лошите навици. При пушачите тенът придобива землист, сивкав цвят, а на ръцете се образува съдова мрежа. Това се дължи на факта, че никотинът засяга предимно състоянието на кръвоносните съдове, причинява им спазми.
Отичането и отпуснатите черти на лицето са едни от признаците на злоупотреба с алкохол, тъй като той затруднява изхвърлянето на излишната вода от организма и влияе на черния дроб, който е отговорен за вътрешното почистване на организма.
Излишното тегло може да разкаже много: от недохранване, до ендокринни разстройства. Тук може да говорим и за диабет, и за недостатъчна функция на щитовидната жлеза и за други хормонални проблеми.
- Твърди се, че ако на лицето са се появили пъпки, това е предупреждение за развитието на някакво заболяване. Какво точно – зависи от това на коя част от лицето се е появил обривът. Така ли е?
- При възрастни хора акнето подсказва за възникнали нарушения в организма. Ако жената, когато е била момиче, не е имала акне, а навършвайки 30 години – цялото й лице се покрива с пъпки, то преди всичко тя трябва да се обърне към ендокринолог и гинеколог, за да се изключат заболявания на надбъбречните жлези и яйчниците. Разбира се, необходимо е провеждането на специфична диагностика, която включва биохимичен анализ на кръвта,
изследване на нивото на половите хормони
и надбъбречните хормони, общ кръвен тест, ултразвук на органите в малкия таз и на щитовидната жлеза.
Задачата на всеки лекар е да гледа на пациента системно, тъй като кожата е най-големият орган на човешкото тяло и служи като основна пречка пред агресивните външни влияния. Също така е важно да се обърне внимание на състоянието на стомашночревния тракт, за да се изключат такива заболявания като жлъчна дискинезия, дисбактериоза.
Като цяло, има мнение, че определени области на лицето отразяват състоянието на конкретни органи. Така че обривът в областта на брадичката е сигнал за проблеми с органите на малкия таз, което е много важно за една жена. Ако имате проблеми с червата, тогава пъпките вероятно ще се появят по челото.
Понякога, за да се справите с пъпките, просто трябва да промените диетата си, като изключите от менюто си леките въглехидрати – брашно, захар и картофи. Тези продукти често предизвикват повишено омазняване на кожата, а в резултат на това се появяват и пъпките.
Освен това, препоръчвам да изключите от диетата си кафето, рафинираната захар, пикантните храни. Млечните продукти могат да предизвикат появата на акне, затова се опитайте да ограничите консумацията им, ако имате такъв проблем с кожата. Не забравяйте, че коктейлите на базата на млечни шейкове действат като свръхконцентрирано мляко. Важно е
да има балансиран прием на храни,
обогатени с фибри и минерали като риба, зеленчуци, бобови растения, протеини и плодове.
- Трябва ли да се страхуваме от възрастовите петна и появилите се косми по лицето ни?
- Не трябва да се пренебрегват, ако преди това не сте ги имали, а са се появили сега или са започнали интензивно да се увеличават. Ако жената не е бременна, не би трябвало да й се появяват пигментни петна. Въпреки това, с развитието на такава насока в козметологията като лазерната терапия, пигментацията може да стане страничен ефект от такива процедури. За да избегнете проблемите, процедурите с лазер е най-добре да се правят през есенно-зимния период.
Що се отнася до увеличеното окосмяване по лицето, това е признак за нарушение на хормоналния фон. В този случай е необходимо да се направят тестове за нивата на хормоните в организма. Същото трябва да се направи и ако при жената е започнала внезапно да пада косата. Този проблем също сигнализира за хормонален срив.
- Може ли състоянието на ноктите и косата да показват за някои проблеми със здравето при жените?
- Много косвено. Ноктите и космите първи реагират на липсата на витамини и минерали. Така че, ако ноктите са започнали да се чупят или разслояват, заслужава си да се увеличи приемът на калций. Като цяло, женските витамини – А, Е и фолиевата киселина – засягат преди всичко външния вид. Те помагат да се поддържа здравето на кожата като цяло, което означава, да изглеждаме добре.
За съжаление, такива заболявания, като ерозията на шийката на матката или миомата не се проявяват външно. Ето защо, посещавайте гинеколога си редовно, веднъж в годината. Това ще ви помогне не само да съхраните външната си красота, но и да се погрижите за репродуктивното си здраве.
- Следователно, просто трябва да пием витамини?
- Разбира се, но сега съвременната медицина промени отношението си към мултивитамините. Ако преди се смяташе, че комплексът от минерали и витамини ще помогне за поддържане на здравето, днес залагаме на определени, отделни видове витамини. Днес омега-3 са от голямо значение, тъй като помагат за предотвратяване на сърдечносъдовите заболявания. Витамин D, който повлиява положително цялостния имунитет, както и антиоксидантите. Точно те ни помагат да забавим процесите на стареене. И, разбира се, правилният начин на живот и позитивното отношение са залог за дълго здраве и красота. И помнете – кожата отразява само състоянието на „вътрешния свят” на вашия организъм.
Милена ВАСИЛЕВА, в. "ДОКТОР"
