Експерти посочиха през колко часа трябва да ядем, за да сме здрави
Ядем по-често от всякога - и това може да навреди на здравето ни по неочаквани начини
Статии свързани с часове
Рискувате да се разболеете, ако спите по-малко от...
Експертите са категорични, че сънят е важен
От колко сън се нуждае човек според възрастта си?
Лекарите също смятат, че лошият сън са свързани с намалена продължителност на живота
Учените изчислиха в колко часа задължително трябва да си легнете да спите
Едва ли има някой, който не знае, че за всеки човек сънят е необходим като храна и въздух
По кое време е по-добре да се събудите сутрин?
Човешките биологични процеси са циклични и съответстват на слънчевите и лунните ритми. Принадлежност...
11 здравословни храни, които са вредни, ако се ядат в неподходящо време
Нека бъдем честни: не винаги гледаме часовника, задоволявайки глада си. И няма нищо лошо в това. Но...
По колко часа трябва да спите, според възрастта си (ТАБЛИЦА)
Без сън човек не би могъл да оцелее. Казват, че са нужни 8 часа сън на ден, за да бъде човек здрав....