Статии свързани с стрес

Сълзите облекчават стреса и регулират емоциите

Психолог предупреждава, че дори дребни колебания в ежедневието могат да са признак за натрупан стрес...

Той е ключовата връзка между мозъка и вътрешните органи

Потушава дори и физическата болка

Не е тайна, че състоянието на бременната жена пряко влияе върху нейното потомство. Всяка система от...

Ранната диагноза стопира болестта с десетилетия

Проучвания и ЯМР сканирания на мозъка показват, че дори микропочивки от около две минути могат да ок...

Древни билки и гъби помагат на активните хора да устояват на стреса, да се възстановяват по-бързо и...

Справянето с хроничния стрес повишава имунната защита

41% от служителите по света живеят в постоянно напрежение, което разрушава съня, здравето и мотиваци...

Как да се справим с хроничния стрес?

В проучването участвали здрави доброволци, разделени на групи въз основа на приема на напитки

Настъпва истинска епидемия от тревожни разстройства у нас

Учените все по-често потвърждават, че начинът на живот играе много по-голяма роля от наследственостт...

Има ли граници устойчивостта на човешкия организъм

При психосоматични болести мозъкът променя дори тялото

Ново изследване, включващо повече от 1000 души, разкри механизма, чрез който интернет може да повли...

Най-същественият глюкокортикостероид в нашия организъм е хормонът кортизол. Той играе централна рол...

Събуждането не активира увеличаване на освобождаването на хормона на стреса кортизол. Кортизолът об...

Ако не пиете достатъчно вода, тялото я краде от кръвта