Яжте ги всеки ден! Невероятните ползи от орехите
Те са особено богати на алфа-линоленова и линолова киселини, които имат благоприятен ефект върху нив...
Те са особено богати на алфа-линоленова и линолова киселини, които имат благоприятен ефект върху нив...
Забързаният ритъм, недоспиването и непрекъснатото напрежение карат тялото да отделя повече кортизол
Специалист по УНГ от Бенгалуру описва кои фактори наистина стоят зад кървенето от носа
Специалистите посочват липсата на движение, хроничния стрес и сънят под шест часа като сериозни риск...
Човек усеща проблеми с концентрацията, чувство на празнота, раздразнителност и липса на мотивация
Серотонинът влияе върху настроението, съня и психичното здраве, а специалисти посочват няколко начин...
Една от причините е хроничният стрес, който с годините уврежда кръвоносните съдове
Когато стомахът е почти празен, той произвежда хормона грелин
Експерти разясняват основните причинители на инцидентите
Сред тях са затварянето в себе си и изолацията
Кардиолози предупреждават, че симптомите при жените са различни, а хроничният стрес остава сред осно...
Проучвания сочат, че шафранът може да облекчи симптоми на депресия, тревожност и стрес при определен...
Кихане, сълзене и запушен нос тормозят мнозина през пролетта. Експерти съветват как да ограничим але...
Стресът и нервното изтощение са състояния на дълбоко физическо, емоционално и психическо изтощение,...
Какви са причините за възникването му
Сълзите облекчават стреса и регулират емоциите
Психолог предупреждава, че дори дребни колебания в ежедневието могат да са признак за натрупан стрес...
Той е ключовата връзка между мозъка и вътрешните органи
Потушава дори и физическата болка
Не е тайна, че състоянието на бременната жена пряко влияе върху нейното потомство. Всяка система от...