Ето малко полезна информация за храненето, която ще ви бъде от голяма помощ, а също така ще допринесе за вашето здраве и добро самочувствие.
Това, което споделя Силвена Роу във Фейсбук, е изключително полезно за всеки, който се стреми към здравословен начин на живот и иска да предотврати развитието на различни заболявания, включително рак.
Храни, които могат да спомогнат развитие на рак:
- Захар
- Преработена храна & Пържена храна
- Изкуствени подсладители
- Небиологични продукти
- Алкохол
- Овъглено месо ( Да , това на барбекюто, черно въгленото)
- Храна с хормони или антибиотици
Храни, които помагат за предотвратяване на рак:
- Броколи, целина и аспержи и зелени листни зеленчуци
- Моркови и цвекло
- Горски плодове, годжи бери и цитрусси, риби , уловени в дивата природа , а не от ферми
- Костен бульон
- Семена и маслини, ядки
- Кокос
- Лук и чесън
- Зелен чай
Естествени добавки и средства, спомагащи за предотвратяване на рак:
- Витамин D3, витамин С, женшен, бял трън и протеолитични ензими
- Намалете стреса с молитва и медитация
- Използвайте 5-10 капки на ден етерични масла от тамян и смирна./Zdrave.to
