Какво може да причини метаболитният синдром?
Напълняването в областта на корема е пряко свързано с повишаване на риска от атеросклероза, хипертония и диабет
Поставиха ми диагнозата „метаболитен синдром”. Но аз още съм съвсем млада. Ще мога ли да имам деца? Какво още може да причини това заболяване?
Метаболитният синдром е относително ново понятие в медицината, което не може да се каже за проблема с наднорменото тегло. Той се превърна в бич на съвременното общество. През последните десетилетия цивилизацията ни донесе много придобивки, които буквално парализираха физическата активност на човека. Многобройни медицински изследвания показаха, че увеличаването на теглото, особено в областта на корема, и затлъстяването, са пряко свързани с повишаване на риска от атеросклероза, хипертония, захарен диабет и исхемична болест на сърцето. В развитите страни този метаболитен синдром е много разпространен. Особено в САЩ – 25 на сто от хората страдат от него. Смяташе се, че това е болест на хората на средна възраст, предимно жени. Обаче последното изследване от Американската диабетична асоциация показва, че тази болест все по-често се среща и сред подрастващите и младежите. Знаете ли как още се нарича метаболитният синдром: „Смъртоносната четворка”, или „Смъртоносният квартет”. Основанието е ясно: това състояние има четири основни прояви – повишено артериално налягане; затлъстяване или наднормено тегло, както и повишено ниво на холестерола и триглицеридите в кръвта; захарен диабет; нарушение на толерантността към глюкозата и инсулинорезистентността. Могат да се наблюдават също така и мастна хепатоза, синдром на нощната апнея и нарушена пуринова обмяна. Специалистите са убедени, че възникването на метаболитния синдром е обусловено от генетични фактори. Затова е важно човек да следи състоянието си и да потърси медицинска помощ при поне три от посочените прояви.
Дори затлъстяване повишава риска от безплодие
Т.нар. висцерална мазнина, която се отлага в областта на корема, е приета за основен критерий по отношение на протичането на метаболитния синдром. Колкото повече мазнина се натрупва, толкова по-тежки са последствията. При неправилно хранене излишните калории сами по себе си предизвикват натрупване на теглото, а инсулинът, изработващ се в големи количества, още повече засилва трупането на мазнини и блокира тяхното разтваряне. Именно с тази особеност при нарушение на въглехидратната обмяна се обяснява устойчивото качване на килограми при метаболитен синдром. Променя се и активността на тромбоцитите, те започват да се слепват и правят кръвта по-гъста и лепкава, а това повишава риска от образуване на тромби в сърдечните кръвоносни съдове, което е непосредствена причина за инфаркт.
Апропо!
Особено важно е младите жени да не допускат да развият метаболитен синдром. Тежестта на нарушения в менструалния цикъл е пряко пропорционална на напълняването. Дори само при първа степен на затлъстяване женската репродуктивна система не функционира по подходящия начин, появява се риск от развитие на вторично безплодие. Специалистите сериозно препоръчват на младите жени да намалят употребата на мазнини – пържено месо, мляко с високо съдържание на мазнини, сладкарски изделия, мазна риба и маргарин. И сладкото също. Основни „врагове” на фигурата са захарта, сладкарските изделия, алкохолът, белият хляб, сладките газирани напитки и дори медът. Вместо тях наблягайте на плодове, зеленчуци, овесени и ечемичени продукти. Ограничете солта до минимум! На страдащите от метаболитен синдром се предписват препарати за намаляване на кръвното налягане, лекарства за контролиране нивото на захар и холестерол в кръвта, а също съдови и хепатопротективни препарати. Позволена е фитотерапията – тя се справя успешно с повишеното ниво на захар, подобрява обмяната на веществата и е подходяща в качеството на диуретик и средство против отоци.
Метаболитният синдром е относително ново понятие в медицината, което не може да се каже за проблема с наднорменото тегло. Той се превърна в бич на съвременното общество. През последните десетилетия цивилизацията ни донесе много придобивки, които буквално парализираха физическата активност на човека. Многобройни медицински изследвания показаха, че увеличаването на теглото, особено в областта на корема, и затлъстяването, са пряко свързани с повишаване на риска от атеросклероза, хипертония, захарен диабет и исхемична болест на сърцето. В развитите страни този метаболитен синдром е много разпространен. Особено в САЩ – 25 на сто от хората страдат от него. Смяташе се, че това е болест на хората на средна възраст, предимно жени. Обаче последното изследване от Американската диабетична асоциация показва, че тази болест все по-често се среща и сред подрастващите и младежите. Знаете ли как още се нарича метаболитният синдром: „Смъртоносната четворка”, или „Смъртоносният квартет”. Основанието е ясно: това състояние има четири основни прояви – повишено артериално налягане; затлъстяване или наднормено тегло, както и повишено ниво на холестерола и триглицеридите в кръвта; захарен диабет; нарушение на толерантността към глюкозата и инсулинорезистентността. Могат да се наблюдават също така и мастна хепатоза, синдром на нощната апнея и нарушена пуринова обмяна. Специалистите са убедени, че възникването на метаболитния синдром е обусловено от генетични фактори. Затова е важно човек да следи състоянието си и да потърси медицинска помощ при поне три от посочените прояви.
Дори затлъстяване повишава риска от безплодие
Т.нар. висцерална мазнина, която се отлага в областта на корема, е приета за основен критерий по отношение на протичането на метаболитния синдром. Колкото повече мазнина се натрупва, толкова по-тежки са последствията. При неправилно хранене излишните калории сами по себе си предизвикват натрупване на теглото, а инсулинът, изработващ се в големи количества, още повече засилва трупането на мазнини и блокира тяхното разтваряне. Именно с тази особеност при нарушение на въглехидратната обмяна се обяснява устойчивото качване на килограми при метаболитен синдром. Променя се и активността на тромбоцитите, те започват да се слепват и правят кръвта по-гъста и лепкава, а това повишава риска от образуване на тромби в сърдечните кръвоносни съдове, което е непосредствена причина за инфаркт.
Апропо!
Особено важно е младите жени да не допускат да развият метаболитен синдром. Тежестта на нарушения в менструалния цикъл е пряко пропорционална на напълняването. Дори само при първа степен на затлъстяване женската репродуктивна система не функционира по подходящия начин, появява се риск от развитие на вторично безплодие. Специалистите сериозно препоръчват на младите жени да намалят употребата на мазнини – пържено месо, мляко с високо съдържание на мазнини, сладкарски изделия, мазна риба и маргарин. И сладкото също. Основни „врагове” на фигурата са захарта, сладкарските изделия, алкохолът, белият хляб, сладките газирани напитки и дори медът. Вместо тях наблягайте на плодове, зеленчуци, овесени и ечемичени продукти. Ограничете солта до минимум! На страдащите от метаболитен синдром се предписват препарати за намаляване на кръвното налягане, лекарства за контролиране нивото на захар и холестерол в кръвта, а също съдови и хепатопротективни препарати. Позволена е фитотерапията – тя се справя успешно с повишеното ниво на захар, подобрява обмяната на веществата и е подходяща в качеството на диуретик и средство против отоци.
;void(0);){kind=link}
Коментари