Жълтият кантарион (Hypericum perforatum) е сред най-тачените билки в България и има дълга история на традиционна употреба поради лечебните си ефекти върху нервната система.
Той е известен предимно с потенциалните си ползи при лека до умерена депресия и тревожност. Съдържа няколко активни съединения, за които се смята, че имат антидепресантни и стабилизиращи настроението ефекти.
Билки за здрав стомах и черен дроб
Тези съединения могат да повлияят на нивата на някои невротрансмитери в мозъка, като серотонин, допамин и норепинефрин, които участват в регулирането на настроението.
Жътият кантарион е многогодишно тревисто растение от семейство Hypericaceae. По нашите ширини се среща още с имената порезниче, шуплек, звъника, яньовче, сечено биле и пелешника.
Разпространена из цялата страна, билката се среща до 2000 метра надморска височина. Бере се през лятото – от Еньовден до август.
Използва се надземната част, като стеблата се отрязват на около 20 см от върха, заедно с пъпките и цветовете.
В състава си жълтият кантарион съдържа:
- Хиперицин;
- Псевдохиперицин;
- Кверцетин;
- Рутин;
- Флавоноиди;
- Каротин;
- Аскорбинова киселина.
Лечебният ефект на жълтия кантарион е:
- Успокоителен;
- Тонизиращ;
- Противовъзпалителен;
- Антимикробен;
- Кръвоспиращ.
