Понякога, по различни причини, организмът задържа течности. Тази рецепта ще помогне за премахването на излишната течност от организма и ще активизира процеса на детоксикация в организма бързо и ефективно.
Ако употребявате редовно това средство, ще забележите положителни промени и на състоянието на кожата и косата.
Въобще, тази напитка съдържа хранителни вещества, които влияят на общото състояние на здравето. Но най-вече – ще ви избави от отоците и наднорменото тегло.
Необходими съставки:
• 1 не голямо снопче магданоз (приблизително10-12 стръкчета);
• 1 средно голям морков;
• 1 портокал;
• четвърт лимон;
• 1 супена лъжица ленено семе;
• около 100-150 мл чиста вода.
Начин на приготвяне. Изстискайте си сок от портокала и лимона, и го поместете в блендер. Нарежете моркова и го добавете в блендера при плодовия сок. Добавете нарязания магданоз, лененото семе и водата. Разбийте всички съставки в блендера много добре. Можете да прецедите по желание и да го изпиете веднага.
Не е желателно да добавяте някакви подсладители, тъй като ще се намали ефективността на напитката. Просто изпивайте по 1 чаша от този сок всеки ден, за да усетите резултатите. Обикновено още през първата седмица ще се почувствате добре, пък и теглото постепенно ще започне да намалява.
Внимание!
Винаги трябва да вземате предвид особеностите на организма си. Ако имате някакво хронично заболяване, се консултирайте със специалист, тъй като проблемът „задържане на течности“ може да следствие от бъбречно или сърдечно заболяване.
