Това състояние се нарича хипомнезия и може да се случи при напълно здрави хора, но най-често се наблюдава при такива в напреднала възраст. Може да се случи също и след загуба на съзнание, травма на главния мозък, епилептични пристъпи, както и в резултат на отравяне.
Паметта отслабва и при пушачите, и при любителите на кафето и чая. Негативно се отразяват и някои лекарства – седативни препарати, хипотонични, за сърдечни проблеми, особено, ако се предозират.
• Настойка от орехови листа: 50 г от смляната суровина се заливат с 1 литър гореща вода. Сместа престоява 20 минути. Пие се по 150 мл, 2 до 4 пъти на ден.
• При влошаване на паметта, предизвикано от атеросклероза, забележимо подобрение се забелязва след употреба на смес от листенца на маточина и горчив пелин поравно от двете билки. Залейте 3 чаени лъжички от сместа с половин литър гореща вода и оставете да престои 5 минути. Пие се на малки порции (малки глътки) през деня. Дневната доза е най-много чаша-чаша и половина.
Как да забавим възрастовите промени в паметта, зрението и слуха?
• Смесете аптечни настойки от корени на женшен и листа от гинко билоба. Приемайте по 15-20 капки, по 3 пъти на ден. Можете да ги приемате и поотделно, но британски изследователи стигнали до извода, че най-добър ефект се получава при комбинация от тези две растения или настойки от тях.
• Отвара от градински чай и мента. Смесва се по една супена лъжица от двете билки, след което се слагат в термос и в него се наливат 2 чаши гореща вода. Сместа престоява през нощта, а на следващото утро лекарството е готово. Приема се 4 пъти на ден, по 50 мл, половин час преди ядене.
