Природно лекарство ще ви избави от болки в коленете и ставите

https://zdrave.to/index.php/alternativna-meditsina/prirodno-lekarstvo-shte-vi-izbavi-ot-bolki-v-kolenete-i-stavite Zdrave.to
Природно лекарство ще ви избави от болки в коленете и ставите

Струва си да опитате, тъй като болките в коленете засягат хора във всякаква възраст. Обикновено те са следствие от възпаление или увреждане на ставите и са част от процеса на стареене на организма.

Необходими съставки:

• 1 чаена лъжичка канела на прах;

• 1 чаша вода;

• 1 чаша овес;

• 1 чаша прясно изцеден натурален сок;

Кое мляко е по-здравословно?

• половин чаша бадеми;

• 2 чаши смлян на блендера ананас;

• мед на вкус.

Инструкции за приготвяне. 

Първо стоплете водата и прибавете овеса. Оставете сместа да изстине, преди да добавите останалите ингредиенти. Всичко това сложете в блендера и разбъркайте. Ако сместа ви се стори доста гъста, добавете още малко вода и лекарството е готово. Приемайте по 2 пъти на ден, сутрин и вечер, по 1 лъжица.

Тази смес действително лекува благодарение на високото съдържание на бромелайн в ананаса, тъй като той е мощно противовъзпалително средство, което укрепва връзките и сухожилията, и осигурява необходимите хранителни вещества на съединителните тъкани. Другите съставки съдържат редица витамини и минерали, които укрепват коленете и костите, ако пиете от сместа всеки ден.

Горещи