С настъпването на студеното време рискът от косопад се увеличава на фона на температурните разлики. Това съобщи лекарят-трихолог Екатерина Пащенко.
Диетолог изброи храните, които карат косата ви да цъфти
А няма човек, който да иска да остава сноп коса по четката или гребена, когато се сресва. Затова и мнозина прибягват до различни препарати срещу косопад. Но дали това решава проблема.
Според Пащенко хормонът естроген влияе пряко върху състоянието на косата, чието производство се активира през топлия сезон и намалява през есента и зимата. Една от причините за "загуба на коса" може да бъде и дефицит на витамини.
Също така хормонът кортизол, който се произвежда на фона на лошото настроение и повишената тревожност, които са толкова характерни за есента, води до активна загуба на коса. В резултат на въздействието на този хормон се получава спазъм на кръвообращението, нарушава се храненето на космения фоликул, косата започва да пада, обясни лекарят.
Свръхприемът на витамин С - виновен за камъни в бъбреците
Тя каза, че трябва предварително да подготвите косата си за настъпването на студеното време, включително да избягвате пряка слънчева светлина и да се храните балансирано. Пашченко посъветва да добавите към диетата храни, богати на витамини от група В, както и омега-3.
Трихологът препоръча да не сресвате косата си, когато е мокра, да използвате по-рядко сешоар, да използвате маски и балсами, да не носите стегнати прически и да миете косата си при замърсяване с подходящи за вашия тип коса шампоани.
Ако тези средства нямат забележим ефект, човек трябва да се свърже с трихолог, който ще проведе преглед и ще предпише лекарства./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
