Много хора използват хранителни добавки, за да възстановят нивото на витамините и други хранителни вещества в организма си. Това е особено актуално в началото на пролетта. Въпреки че витамините и минералите са много важни за здравето, техният излишък може да доведе до негативни последствия.
Така например фолиевата киселина – това е изкуствената форма на витамин В9, може да повиши риска от рак на простатата.
В норма фолиевата киселина помага на организма да изработва еритроцити. Но мъжете, участвали в специално изследване, които приемали високи дози от този витамин, отбелязали повече от двукратно увеличаване на риска от рак на простатата в сравнение с тези, които не приемали такава добавка.
Първите симптоми на рак на простатата, които не трябва да се пренебрегват
Д-р Джейн Фигейредо от университета в Южна Калифорния в Лос Анджелис отбелязва: „Ние можем да кажем, че голямото количество фолиева киселина наистина е вредно”.
В хода на анализа на случаен принцип назначавали на мъжете плацебо или добавки с ежедневна ниска доза аспирин и 1 милиграм фолиева киселина на ден. Това превишава два и половина пъти препоръчваната дневна доза от този витамин.
Било открито, че тези, които приемали само аспирин, не се сблъскали с увеличен риск от рак на простатата. А приемът на прекомерно количество фолиева киселина довел до нарастване на риска от този карцином със 163%!
