Мадона и Тони Робинс борят стреса с ТЕС

На 26 юни Българската асоциация за развитие на енергийната психология (БАРЕП) навършва 10 години. Методите от енергийната психология и в частност ТЕС (Техники за емоционална свобода) са изключително популярни в цял свят. ТЕС се изучава в университета по медицина в гр. Лион, Франция. Над 100 рандомизирани-контролирани научни изследвания доказват ефективността на ТЕС за редица проблеми, като депресия, тревожност и пост-травматичен стрес (ПТСР), съизмерима и дори по-висока от традиционните терапии.

Направеният през 2016 г. систематичен обзор на 7 клинични изследвания на ТЕС при третирането на ПТСР открил особено висока стойност на големината на ефекта - коефициентът d на Коен бил 2.96 за терапевтичния ефект на получилите ТЕС спрямо обичайното лечение или контролната група (резултат на коефициента d, който е над 0.8, се тълкува като голям ефект).

Мотивационни лектори, като Тони Робинс, Джак Канфийлд и Пол Маккена, прилагат ТЕС в техните семинари като най-бързодействащи и ефективни. Звезди, като Мадона и британската певица Лили Алън, Стивън Гейтли от Boyzone, също са се доверили на тяхната ефективност. Олимпийски спортисти подобряват постиженията си с ТЕС потупване, а милиардерът и собственик на авиокомпанията „Върджин Еърлайнс” Ричард Брансън го включи като част от програмата на курса „Летене без страх“. Благодарение на дейността на БАРЕП, ТЕС вече има многобройни почитатели и в България.

Основен фокус на дейността на Асоциацията е популяризирането на оригиналните техники от енергийната психология, като ефикасна нелекарствена алтернатива за физическо и емоционално здраве, както и сертифициране на български практици по международни стандарти. За 10 години сертифицираните практици и преподаватели на БАРЕП са направили:

• над 400 събития с енергийна психология, в т.ч:

• над 130 безплатни демонстрации;

• над 170 практически семинари, практикуми и обучения с ТЕС;

• 61 сертификационни обучения;

• 3 фестивала, посветени на енергийната психология;

• много лекции и участия с енергийна психология във фестивали за здравето и благоденствието;

• лектори от чужбина, като ТЕС Мастър Карл Досън и експертът по родилна травма Шарън Кинг, проведоха 9 сертификационни семинара и 3 живи демонстрации;

• обучени са 361 практици по ТЕС и 154 практици по Пренареждане на Матрицата и предстоят да се обучат нови;

• на Facebook-страницата на БАРЕП в четвъртък вечер се провеждат безплатни онлайн ТЕС-практики, достъпни за широката публика.

Ирена Рельовска-Бартън е международен преподавател по ТЕС и Пренареждане на Матрицата към Академията по ТЕС и Пренареждане на Матрицата (Великобритания), член е на Международната асоциация за развитие на ТЕС EFT International. Тя е единствената българка от около 300 души в света с академичния сертификат по ТЕС от създателя на метода Гари Крейг. Автор е на книгата „Настрой подсъзнанието си за изобилие с ТЕС“. Основател е и управител на Българската асоциация за развитие на енергийната психология (БАРЕП), от 2010 г. активно популяризира методите на енергийната психология. През юни и юли ще проведе в София сертификационни обучения по Техники за емоционална свобода и Пренареждане на Матрицата.

ТЕС, известни още като психологическата акупунктура или „потупването“, са метод от ново направление в психологията, наречено енергийна психология. Самата техника представлява потупване с пръсти по 10-на акупунктурни точки, докато се изпитва негативната емоция и това действа успокояващо на тялото. Медицински изследвания са установили, че това потупване по биоактивни точки изпраща успокоителен сигнал до центъра в мозъка, отговарящ за реакцията ни „борба или бягство“. С „изтриването“ на негативното чувство човек възстановява капацитета си за рационално мислене и способностите за намиране на решения.