Проведено наскоро изследване публикува данни за връзката между витамин Е, селена и развитието на рак на простатата при относително здрави мъже. Изследването започва още през 2001 г. сред 35 533 мъже от 427 изследователски центъра в САЩ, Канада и Пуерто Рико.
При първичния анализ разделили мъжете на 4 групи, като тези от едната група давали само селен, на другата – само витамин Е, на третата – двата елемента, на четвъртата плацебо.
Гъбите намаляват риска от рак на простатата
Резултатите:
Изследването показало, че добавянето на витамин Е (400 МЕ на ден) било свързано със 17% увеличение на риска от рак на простатата сред мъжете. Което означава, че диетичните добавки с витамин Е значително увеличават риска от рак на простатата при здрави мъже.
Разбира се, това не означава, че мъжете следва да се откажат от този микроелемент. Витамин Е е необходим и полезен, но е желателно да го получавате от разнообразна и балансирана диета. Най-важното е да не прекалявате с приема на витамин Е като добавка, използвайте го само по строго предписание от вашия лекар.
