Камъните в жлъчния мехур засягат 10-20% от хората, рискът от образуването им нараства с възрастта, като тази патология е по-често срещана при жените. Защо това се случва - терапевтът и гастроентеролог Евгения Белинская дава отговор.
„Факторите за появата на конкременти в жлъчката са много и е невъзможно да се разпознае виновният при един пациент. Нефармакологичните методи, които помагат за превенцията на заболяването, са контрол на теглото (колкото по-голям е индексът на телесната маса, толкова по-висок е рискът от образуване на камъни). Физическата активност – така нивото на инсулина, триглицеридите и секрецията на слуз в жлъчния мехур се повишава, перисталтиката се ускорява, както и нивото на холецистина, което води до свиване на жлъчния мехур). Редовното хранене с достатъчно фибри и мазнини, яденето на ядки изглеждат полезни. Някои проучвания показват, че и кафето има защитен ефект, но ползите от вегетарианската диета остават спорни.”
Според лекаря, не забравяйте да ядете храни, богати на витамин С - това са киви, кисело зеле, сладки пиперки, бульон от шипка, касис, морски зърнастец и др.
Пациентите определено трябва да обмислят приема на подходящ медикамент, интензивна загуба на тегло (например, след бариатрична хирургия); получаване на дългосрочна терапия и на хормонозаместителни медикаменти. При жени, приемащи естрогенни препарати или комбинирани орални контрацептиви, рискът се увеличава около 2 пъти според резултатите от 23 рандомизирани двойни проучвания, в които са участвали 43 000 жени.
Това в никакъв случай не означава, че тези лекарства не трябва да се приемат, но бъдете наясно и не забравяйте да отидете на рутинен ултразвук на коремни органи, за да се открият навреме евентуално появили се камъни в жлъчката. Според статистиката, около 80% от пациентите са с безсимптомни камъни в жлъчката. Т.е., дори да следвате всички препоръки, това не гарантира на 100%, че никога няма да бъдете диагностицирани с жлъчно-каменна болест, но значително ще намали рисковете.
