В рамките на три години ми се наложи да се подложа на две операции, а след втората не ми беше открит вирус на хепатит С в кръвта, а антитела към него. Какво трябва да правя оттук нататък - трябва ли да имам някакви изследвания? Имах и повишени показатели на чернодробните проби, но сега са се понижили почти наполовина. Какво мога да приемам, за да подкрепя и засиля черния си дроб?
Анелия Михайлова, гр. Сливен
Живейте си спокойно: нямате хепатит. Явно се е случило самоизлекуване. Около 10-15% от пациентите се възстановяват от хепатит С сами. За да сте сигурна в това, направете си изследване, наречено PCR (полимеразна верижна реакция). След месец може да се повтори, за предпочитане в друга лаборатория, за да се елиминира грешката (това се случва в 5% от случаите). Антителата към вируса няма да изчезнат до края на живота ви. Те показват, че тялото се е сблъскало с вируса на хепатит С.
По отношение на резултатите от чернодробните проби очевидно в началото сте имали реакция на черния дроб към вируса на хепатит С, а сега възстановяването му е започнало. Вирусът го няма и възпалението е намаляло.
А за да не навредите на черния си дроб, трябва да внимавате с храната. Това не означава да се откажете напълно от мазните храни, но е важно да не преяждате, да ограничавате пържените продукти. Животинските мазнини, които се разтопяват трудно при топлинна обработка, се натрупват в черния дроб и затова са особено опасни. При пържене на храната се образува вредна коричка. В нея се съдържа устойчиво химическо вещество - алдехид, което не се усвоява от черния дроб.
Д-р Весела Георгиева: Целта е до 2030 г. хепатит С в световен мащаб да бъде елиминиран
По-добре е да ядете дълбоководна тлъста риба, богата на омега-3 полиненаситени мастни киселини. Това не са непременно скъпите видове сьомга. Херингата и скумрията не са по-лоши. При човек, който редовно получава омега-3, холестеролните отлагания в черния дроб и кръвоносните съдове намаляват.
Какво може да приемате за поддържане на черния дроб?
Препаратите, съдържащи бял трън, добре възстановяват увредените клетки на този орган. Полезни са ястията от артишок, който съдържа вещество, което има благоприятен ефект върху черния дроб - силимарин. Артишокът обаче е екзотичен зеленчук за нас. Може да бъде заменен с обичайните кореноплодни - цвекло, целина, моркови, репички (има и противотуморни свойства). Прекрасно е да ядете ябълки всеки ден: съдържат много пектин, който като отличен сорбент почиства черния дроб и червата, подобрява отделянето на жлъчката. Полезно е да пиете отвара от шипки.
Ако нямате камъни в жлъчния мехур, трябва да се храните по-често с жлъчегонни продукти. Те стимулират работата на червата, не позволяват храната да застоява, да ферментира и да изгние. А освен това те изпълняват дренажна функция, подобряват функцията на черния дроб, спомагат за премахването на вредните вещества от тялото, включително на излишните мазнини.
