Има мнение, че не трябва да се седи върху студена повърхност, защото може да се развие цистит. Това обаче е само широкоразпространен мит и нищо повече.
Според уролозите не е възможно да развиете цистит или да си простудите бъбреците (това заболяване се нарича пиелонефрит), ако поседите известно време на студа. Факт е, че в повечето случаи и двете заболявания са причинени от бактерии, най-често ешехерия коли. А учените не са установили връзка между седенето на студена повърхност и появата на тази бактерия в урината.
Освен това в момента няма нито едно адекватно научно проучване, което да потвърди, че седенето на студа може да намали имунитета и да доведе до активиране на бактерии в урината. В същото време мнозина добре знаят, че един от симптомите на хипотермията е по-честото уриниране. Това обаче не е цистит, а проява на специфичен рефлекс – студова диуреза.
Как можем сами вкъщи да си помогнем при цистит
Същността на това явление е, че по време на хипотермия тялото се опитва да намали загубата на топлина и драстично намалява притока на кръв в кожата, като я изпраща до жизненоважните органи, главно до бъбреците. Така започва усиленото филтриране на урината.
Освен това пълният пикочен мехур също е източник на загуба на топлина, поради което тялото се стреми да го освободи възможно най-бързо. Всичко това води до засилено уриниране, но честото ходене до тоалетната не е цистит.
Ако след като сте били повече време на студа и сте премръзнали, когато се приберете вкъщи, изпийте 2-3 чаши топъл чай. Много предпочитани за тази цел са чайовете, в които има джинджифил. Лютивият вкус сгрява, а целта е да се разширят кръвоносните съдове и да се изгони студът от организма, още повече, че той не дразни лигавицата на стомашно-чревния тракт и е подходящ за хора, които имат възпалителни процеси.
Известно е, че джинджифилът има мощни антисептични свойства, успокоява болките в гърлото и повишава имунната защита. Можете да добавите малки парченца от корена към билков чай. По този начин ще попълните водния баланс.
