Диетологът, доктор на медицинските науки, професор Михаил Гинзбург говори за най-опасните храни за сърцето. Лекарят акцентира върху тяхната вреда.
Кои ядки предпазват сърцето и щитовидната жлеза
Има една много опасна група храни. Това е просто ужас, ядрена война и смърт за сърцето“, казва той.
Според диетолога такива продукти включват сладолед мелба, торти, сладкиши и шоколад, които съдържат трансмазнини. Захарта влияе върху съдовата стена и високите нива на инсулин в кръвта, което може да причини атеросклероза или хипертония.
Вижте кои ядки за какво са полезни
Трансмазнините също стимулират развитието на атеросклерозата и я правят нестабилна, т.е. те драстично увеличават вероятността от усложнения на атеросклерозата: тромбоза на главните артерии, например, коронарни артерии с развитието на инфаркт или артериална тромбоза с последващо развитие на инсулт./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
