Човек е това, което яде. Тази максима не случайно е измислена. Причината е, че храната, която консумираме, влияе върху организма и здравето ни.
8 храни подобряват здравето на щитовидната жлеза
Така яденето на някои популярни храни може да доведе до сериозни последици за тялото. Това напомня популярният лекар и телевизионен водещ д-р Александър Мясников.
Според него ракът на червата се провокира от скарата и червени меса.
Факт! В киселото зеле има повече витамин C отколкото в цитрусите
„Месото, може би днес, не е толкова виновно за развитието на атеросклероза, но остава рисков фактор за развитието на рак на червата", отбелязва лекарят. По думите му червеното месо е разрешено да се яде, но само в ограничени количества - не повече от два или три пъти седмично.
Освен това лекар оцени вегетарианските колбаси и деликатеси. Той смята, че такава храна "има отвратителен вкус" и най-вероятно е безполезна.
Ако човек се смята за истински вегетарианец, той няма да яде храни, които приличат на месо, заключава експертът./ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
