Не е тайна, че захарта влияе негативно на организма като цяло. Поради това зъбите се разрушават, появяват се захарен диабет и затлъстяване. В допълнение, кожата също започва да изглежда не по най-добрия начин, казват експертите, пише "Дарик".
Диетолог обясни какво се случва, когато откажем захарта
Захарта има лош ефект върху състоянието на кожата поради процеса на гликиране. Този процес започва, когато човек натрупа твърде много захар в тялото си. Това обикновено се случва при хора с диабет, но също и при здрави хора. По време на гликирането се образуват AGEs - напреднали продукти на гликиране. С натрупването на тези вещества, строителните материали на кожата - колаген и еластин, са сериозно увредени.
Лесно можете да разберете, като погледнете лицето на даден човек, дали яде твърде много захар. Това се проявява чрез симптоми като образуване на бръчки, грапавост, сухота на кожата, загуба на еластичност. Също така могат да се появат и възрастови петна по кожата./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
