Доказано: Ако искате да свалите кръвното, това е начинът
Сьомгата, скумрията и сардините са добри източници на омега-3 мастни киселини
Не смесвайте аспирин с тези лекарства
За това алармират кардиолози от Франция
Лекари алармират: това не е старост, а признак на деменция
Невролози обясняват кои промени в поведението и паметта не бива да се подценяват.
Как да се справим със сънливостта: лесни стъпки за повече енергия през деня
Недоспиването, храната и липсата на движение са сред най-честите причини за умора – ето как да я пре...
7 златни правила за памет като бръснач“
Сънят, храненето, упражненията и умното управление на задачите са ключът към по-добра концентрация и...
Турски курорти пламнаха от страшни вируси, един от тях невиждан у нас от век
Симптомите отшумяват едва след интравенозна рехидратация, а опашките в частните клиники и спешните о...
Учените откриха основния враг на черния дроб и това не е алкохолът
Международен екип от учени е установил, че нещо доста често срещано в ежедневието ни представлява оп...
Витамини за деца на 2 години – кои са най-важните и кога да се дават
Педиатрите предупреждават: храната е основният източник на витамини, а добавките трябва да се дават...
Чупливите нокти може да са знак за сериозни заболявания – кои са най-честите причини
От недостиг на желязо до хипотиреоидизъм – експертите обясняват защо ноктите се чупят и кога това е...
Кога и как да приемаме магнезий за максимална полза според д-р Машкина
Експертът съветва за правилния прием на магнезий – сутрин за енергия, вечер за сън, винаги с вода и...
Методът на американските войници ще ви приспи за две минути
Д-р Линдзи Браунинг вярва, че тази техника работи и я препоръчва на своите пациенти с безсъние
5 навика, които удължават живота с 20 години
Учените все по-често потвърждават, че начинът на живот играе много по-голяма роля от наследственостт...
Аспирин срещу кръвно - мит или реалност
В малки дози аспиринът предотвратява слепването на тромбоцитите и намалява риска от образуване на кр...
Лечебни билки, които трябва да има във всеки дом
Природата ни е дала невероятно изобилие от билки, които имат лечебни свойства.
За първи път: Трансплантираха свински бял дроб на човек
Резултатите от работата бяха публикувани в Nature Medicine